胃不好不要乱吃药，试试这个护胃组合

胃不好别乱吃药，试试这个护胃组合。

大家好，我是中医杨医生。很多人胃病反复发作，却总在盲目用药。今天分享门诊常用的中医调理思路，适合脾胃虚弱型患者参考。推荐一种药食同源的护胃组合：炒白术健脾益气，陈皮理气和胃，茯苓祛湿止泻。这三味食材按3：2：1比例配伍，可煮粥或炖汤食用。