随着生活节奏加快，不良习惯加剧，以及体检意识增强和检测水平提高，使得越来越多人被查出“结节”。有的人提心吊胆，担心会癌变，有的人抱着侥幸，觉得结节会自己消掉。那么得了结节，究竟该怎么办呢？

中医认识结节

在中医理论中，结节并没有直接对应的病名，但通常将其归类为“瘿瘤”、“乳癖”、“瘰疬”等范畴。

中医认为结节的形成主要与气结、痰凝、血瘀有关，其中气结与肝的关系最密切。这是因为，在我们的五脏六腑之中，肝主管疏泄，肝气运行的正常与否，直接关系到人体气机的升降与调畅。

《黄帝内经·阴阳应象大论篇》：肝，在志为怒，怒伤肝。经常生气或是经常生闷气之人，更容易引起肝气郁结，若肝气郁结，气机不畅，就容易出现结节。若仅仅是气结，那出现的结节往往忽大忽小，变化不定，不容易成形，每次的检查报告上也会显示结节时有时无，大小不定。对于这类人来说，最重要的是——疏肝理气。

结节最怕的3种食物

1.白萝卜

中医认为白萝卜性凉，可入肺经、脾经、胃经、大肠经，具有润肺、消痰、下气、清热解毒等功效。白萝卜是梳理肝气的上佳选择，《本草纲目》中提到白萝卜可以“宽中化积滞，下气化痰浊“，除了可以增强食欲、促进消化还具有疏肝活血，健脾顺气，梳理肝气的作用。

2.海带

海带味咸，入肾经，具有一定的利尿作用。由于富含膳食纤维及钾元素，能促进水分代谢，从而有助于减少体内潴留的液体，达到利水消肿的效果。海带中富含藻胶酸等多糖类物质，这些物质能够抑制甲状腺素合成过程中的一些酶活性，从而减少甲状腺激素的合成和释放，达到软坚散结的目的。常用于治疗瘿瘤、瘰疬等疾病。患者可在医生指导下用海带配伍昆布、夏枯草等中药材进行调理。

3.茼蒿

近年来，茼蒿在民间受推崇，被誉为“强肝王”。《千金方》称其可能安心养脾、消痰，《滇南本草》称其行肝气、治气疼、利小便，故又有“天然养肝菜”和“皇帝菜”的美名。在中医理论中，肝是调控身体的关键。倘若肝气郁结，或肝火过旺，则易致血脉压升高。而茼蒿性味辛凉，独具疏肝解郁、有效降低血压，顺应肝的疏泄。

中医讲究辩证，食疗仅能起到辅助治疗的作用，如有身体不适还请立刻前往医院就诊！