大S春节在日本旅游，因流感并发肺炎去世。
据媒体报道，大 S 自幼体质就较为孱弱，患有多种慢性疾病，患有哮喘，二尖瓣脱垂的心脏疾病，癫痫等。在追求美丽的道路上，也付出了沉重的健康代价。她长期严苛节食，因长期营养不良导致身体越来越虚弱，两次生育、两次流产。
大家都知道，外出旅游其实比较累，旅游期间可能因舟车劳顿，加上本身身体瘦，体质相对偏弱，在中医看来就是有内伤基础、正气相对不足，加上日本当时正处于流感疫情迅速蔓延的时期，不幸感染了流感。由于本身身体就比较虚弱，抵抗力差，未及时重视，未能充分休息和妥善治疗，流感很快并发了肺炎，最终导致了悲剧的发生。
邪之所凑，其气必虚大S流感后很快死亡，病程短、病情重，大概率是因为身体相对偏虚。
中医把发热，分为两大类，一个是外感，一个是内伤。外感是邪从外来，比如感冒、流感。内伤就是没有外感，属于脏腑功能本身的失调。
流感是感染了外界的流感病毒，属于外感。初期的时候大多表现为身体体表的症状，体表的高热、体表的怕冷、体表的舌体疼痛、体表的没有汗出，这个时候口服解表药物，让身体微微汗出一次，就能明显改善症状，缩短病程，甚至一剂即可痊愈。
《黄帝内经》说的“体若燔炭汗出而散”，指的就是表证的高热，发汗就能解决。
表证的时候，一般不影响胃口，不影响消化功能，但如果流感患者出现了纳差，没有胃口，就说明不是单纯的表证，邪气入半表半里或入里了，如《伤寒论》中提到的 “默默不欲饮食”，这表明病情已发生传变。
外感和内伤相互影响。若本身存在内伤基础，外感疾病就更易入里，甚至导致死亡。扁鹊见桓公的故事中，桓公不也是一个 “君有疾在腠理”，得了伤风感冒这种看似轻微的疾病，最终也不治而亡。
谚云：伤寒多死下虚人！早在宋代，大学士许叔微就强调“伤寒不问阴证阳证、阴毒阳毒，要之真气完壮者易医，真气虚损者难治，谚云伤寒多死下虚人，诚哉是言也！”
确实如此，新冠疫情期间高危人群，和流感高危人群都是一致的，老年人、儿童、体弱者、使用免疫抑制剂者、器官移植者、慢病患者（如慢阻肺、哮喘），这些人感染流感后更容易出现严重的后果。
为什么？因为都属于正气相对不足、有内伤基础的人群，得了流感，只是一个导火索，能够导致全身的炎症反应。邪气很聪明，身体哪个部位虚弱，邪气就往哪里走。明末清初的吴又可说：邪气如水，哇者受之。邪气就像水一样，哪个脏器虚、哪个脏器有问题，就往哪里走。
身体越虚弱的人，平时越要注意避免接触外界病原，虚邪贼风避之有时，尤其是在流感高发期，减少外出，降低接触病原的机会。生病后要及时治疗，不能只盯着流感病毒进行抗病毒治疗，更要关注整个机体的功能，强调扶正祛邪。
身体强壮的人群，流感后容易治疗。越是身体虚弱的人，治疗起来越困难。
中医的优势虚人外感，要采用扶正解表，扶正祛邪，不仅要祛邪，更要去扶正。比如采用温阳解表、益气解表、滋阴解表、养血解表等治法。
若正气亏损较重，还需先扶正保命，再治病，这便是《伤寒论》中先用四逆汤再用桂枝汤，先救里后解表的道理。
现代医学多关注疾病本身、病原及病毒，而中医更关注病毒感染人体后整个机体的症状反应，关注生病的人，而非人所患的病。
大S事件，让我们深刻地认识到健康的重要性。在生活中，我们常常为了工作、为了家庭、为了追求美丽和梦想，而忽视了自己的身体健康。熬夜加班、过度节食、承受着巨大的压力，却不知道这些正在一点点地侵蚀我们的健康。就像大 S 一样，她为了家庭、为了事业，付出了太多太多，却没有好好地照顾自己的身体。
健康是 1，其他的一切都是 0，没有了健康这个 1，后面的 0 再多也毫无意义。我们应该吸取教训，关注自己的身体健康，养成良好的生活习惯。合理饮食，保证营养均衡；适量运动，增强体质；规律作息，避免熬夜；学会调节自己的情绪，减轻精神压力。同时，我们也要重视体检，及时发现和治疗身体的潜在问题。在面对疾病时，不要掉以轻心，要及时就医，积极配合治疗。
春节假期结束了，大家需尽快调整生活方式，适当多睡觉，不上火，清淡饮食，锻炼身体，每个人都健健康康的。
