来看诊的是一位３７岁的患者，主诉，宗筋不起，年轻时手淫过多，如今还出现了腰膝酸软，手脚冰凉的症状，整个人也变得不灵光了，总是忘东忘西的，平时还情绪低落，胸口闷胀。本来只是头脑昏沉，到最后“兄弟”也变得无精打采，开始意识到问题的严重性。

来看他舌象，舌头白的像是抹了一层灰一样，舌边鼓胀，舌质淡白，显示肾阳不足同时肝气郁结。肾阳不足就会导致寒邪丛生，出现寒症，还会导致气血运行阻滞。那宗筋所需的气血自然也是运转不过来，自然就无法起立。而且肝郁也会导致气血的瘀滞，肝失疏泄，气机不畅，还会表现出胁肋胀痛，情绪开心不起来。

给他开了个方子来疏肝解郁，活血化瘀，补阳：

柴胡、当归、巴戟天、白术、党参、牛膝、起阳石、蜈蚣等。

其中柴胡和牛膝来疏泄肝气，让经脉重新畅通起来；同时少量的当归和阳起石，防止上火。白术、当归、丹参，补血活血，养血揉肝。巴戟天补肾元阳，助阳起萎。牛膝、蜈蚣，舒筋活络，引血下行，提升战斗时长。

整个方子温热，寒平共用，补疏同用，从而能补而不滞，疏而不泄。

两周后反馈，情绪没那么低落，也不那么怕冷了，慢慢晨起也有了。继续巩固调理一个月，“兄弟”不再唯唯诺诺，人也精神了。