大家好，我是杨医生。现代人久坐、劳损...腰痛可真是太常见了！不过别怕，杜仲可是腰痛的克星！

不管你是腰肌劳损，还是腰间盘突出，那些酸胀、疼痛，常年反复发作的烦恼，杜仲都能帮你一一解决！

在中医来讲，腰痛主要分为2种。第一种是虚型腰痛，因为肾中精气不足，导致腰府得不到滋养而疼痛。

而且，肝主筋，肾主骨，肝肾虚弱，筋骨就得不到充养，腰部就会酸软无力，腰椎关节也会疼痛。这就是中医说的“不荣则痛”。

第二种腰痛呢，是受到外界邪气侵袭导致的“不通则痛”。腰为肾之府，如果肾中阳气不足，腰部血液循环就会不畅，出现冷痛。

同时啊，抵抗外邪的能力也会变弱，风寒湿邪等就容易侵入腰部。这些邪气会阻滞经络，导致气血不通，就会引起刺痛感。

这时候呢，杜仲就派上用场啦！《本草汇言》有言：“下焦之虚，非杜仲不补；下焦之湿，非杜仲不利；还有腰膝之痛，非杜仲不除”。这味药啊，能帮我们温补肾阳、补肝强肾、壮筋骨，功效太强了！

不过啊，单用这一味药可能效果有点慢，还要加入其他药组来更有针对性的调理，不过在调理之前，一定要先找医生咨询了，要保证用药的安全有效！