你知道吗？中医上说的那些气瘀、血瘀、湿瘀、火瘀、食瘀，真的挺让人头疼的。这些东西各有各的成因，但都会捣乱我们的气血运行，继而影响脏腑功能，给身体带来一堆麻烦。

别急，我今天给你揭秘一则方剂——越鞠丸！虽然只有五味草药，但它的功效可不少：能疏肝解郁、活血化瘀、健脾燥湿、消食导滞，还能清热解毒！能帮我们疏散一身痰瘀哦！

越鞠丸的君药，就是香附，可是个疏肝理气的高手，还能解郁止痛。身体里的气，其实和我们的肝脏有很大关系。肝气不顺畅，就容易气瘀。

如果你平常一生气就觉得胸闷、肋下胀痛，或者情绪总是不稳定、容易发火，那香附就能帮你缓解这些症状。

再来说说苍术，它是越鞠丸里的另一个大将，能健脾燥湿。湿瘀和脾脏有关，脾胃虚弱时，体内的水液就代谢不好，形成了湿。

苍术能帮你改善脾虚湿盛导致的腹胀、食欲不振、大便不成形等问题，让你的脾胃功能重回正轨。

川芎这味药呢，是活血化瘀的能手。它能改善血液循环，减轻血瘀带来的刺痛和瘀斑。

神曲能消食导滞。如果你平时吃太多，就会导致食瘀。神曲能帮你消化这些食物，缓解食瘀带来的肠胃不适，比如腹痛、腹泻、积食、胃胀等。

最后还有栀子，它有清热解毒、凉血的作用。气郁日久就会化火，形成火瘀，这时人就会烦躁易怒、咽喉肿痛、口干口苦。栀子就能帮你缓解这些症状，帮你平衡体内阴阳，让你身体舒适。

不过，要是有瘀堵的情况，只用越鞠丸肯定是不够的，如果你也有类似的问题，先找医生咨询证型后，再来使用方剂，保证用药的安全有效！