站桩时脑子太乱，静不下来。

很多小伙伴都有这样的感觉，其实啊，

并不是你站桩时静不下来，

而是你时刻都静不下来，

因为你的大脑时刻都在运转，

当开始站桩时，

特别是身体姿势开始稳定的时候，

这时才是真的考验你的时候，

哈哈，别怕，告诉你怎么应对，

到这个阶段时，

你会发觉，

大脑浮想联编，

一幕又一幕，很精彩，

堪比看电影，

不是说修静功可以入静啊，

怎么反而越来越不安静啊。

别急，听我说，

当你发觉到大脑片断不断时，

正是大脑的潜意识开始显露出来了，

大脑本身一直就在产生杂念，

只是平时你工作或干什么事没觉察到，

站桩时，你肢体动作安静了，

注意力就关注到了大脑，

这也是深知能力在提升。

就这样？

是的，就这样。

怎么应对？

先搞清你的大脑杂念的5大来源：

1、过去的经历牵挂着；

2、未来的事情在考虑着；

3、与别人发生了一些事情；

4、与生俱来产生的一些心结；

5、空中的某些信息在某种状态下，被你刚好接收到了。

了解了影响你入静的这5大来源，

你再去对号入座，处理你的念头，自然就杂念越来越少。

以上是道门功夫，自己收藏着，别转发。

过去十年，我通过内功站桩，

帮助了很多人调理了身体问题，

具体问题我就不说了，平台限制。

这些都不重要，

重要的是我有一套成熟的教学体系，

叫做五行疗愈体系。

我把这套体系前三部分（站桩，筋骨诀，呼吸）录制成了一门视频课程，

后两部分（声波、能量激活）线上没办法学，需要线下面授。

给，我，发，条，消，息-➏➏➏，免，费，领，取，《内功站桩教学视频》