随着手机、电脑等电子产品的不断普及和更新换代，现如今，“低头族”的队伍已经越来越庞大了，几乎男女老少在闲暇时间里，都会抱着手机一直“刷”个不停，而长期如此，就必然会引发这样一个问题，即眼睛疾病的发病率显著上升。但是，在此情况下，受到伤害的难道只有我们的眼睛吗？其实并不是，肝血、肾精也往往会在这一过程中，得到损耗。

中医常说“肝通窍于目”，而肝脏这个脏腑，往往是体阴而用阳，也就是说，眼睛若是出现了问题，作则多半都是“肝用”造成的，即与人们的用眼不当以及过度用眼息息相关，因此，想要真正解决眼部问题，往往要以“肝脏”作为着手点。而今天要跟大家分享的这一药方，就能很好地补益肝肾，生津养血，有效缓解当下常见的青光眼、白内障、视物模糊以及假性近视等眼部病症。

此方就是“石斛夜光丸”，出自元末明初的医家倪维德之手，而之所以将此方命名为石斛夜光丸，其本意就是希望患者在服用药方后，眼睛能如同夜明珠一样，即便在漆黑的夜晚，也能清楚地看见东西。有人称石斛夜光丸是一个“大气磅礴”的方子，主要是因为方中的药材配伍很多。

全方共由25味中药组成，分别是石斛、人参、山药、茯苓、肉苁蓉、甘草、菟丝子、熟地黄、生地黄、枸杞子、五味子、天冬、麦冬、杏仁、防风、川芎、枳壳、黄连、蒺藜、菊花、决明子、青葙子、水牛角、羚羊角以及牛膝，具有滋阴补肾、清肝明目的效果。不过，此方剂的配伍如此复杂，我们究竟该如何理解呢？

首先，这个方剂的核心中药就是石斛，石斛属于“九大仙草之一”，最大的作用就是滋阴明目，可以将阴分滋补至肝脏，然后对眼睛进行补充。

而肉苁蓉、枸杞子、菟丝子、生地、熟地、五味子、麦冬、天冬以及牛膝这9味药材，就具有补肝补肾的效果，毕竟眼睛出现的病症，多是虚实夹杂，由于肝阴、肝血不足所致，并无法正常的滋养眼睛，因此，想要更好地治疗眼睛病症，就得先从肝脏入手，那么，为什么还要补肾呢？其实就是因为肝肾同源，肾脏不好，肝脏也会受到牵连，而这九味药材，就既能补益肝肾，又能补充自身的阳气，有助于给肝肾增添能量。

既然眼睛的病症常常虚实夹杂，那么虚证需要补充，实证就得清泄，于是，这个方剂里还增添了疏肝泄肝的药材，即杏仁、川芎、枳实、决明子、菊花、水牛角、羚羊角、黄连、防风、蒺藜、青葙子。其实肝脏之所以会出现实证，就是因为肝脏最容易藏有风邪，同时也最容易生成气滞、气郁，而这几味药材就可以用于祛风、清热，进而将这些病邪通通清理出去。

在《黄帝内经》里曾说过：“九窍不利，皆属于脾胃”，所以，眼睛病变往往也与脾胃存在一定关联，所以，在解决眼睛问题的过程中，也要注重对脾胃的调理，而方中的人参、山药、茯苓以及甘草就能发挥调理脾胃的功效，而这四味药材实际上也是“四君子汤”的加减组合，是将四君子汤中的白术换成了山药。

如此看来，这个药方虽然组成配伍复杂，但思路却非常清晰，就是围绕着脾胃、肾脏以及肝脏，将自身的虚实调整好，进而实现对病症的缓解。但大家要知道的是，想要真正解决眼睛问题，仅依靠药物缓解是远远不够的，平日里还要得注重对眼睛的呵护，避免过度用眼。

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