泽尻英龙华出生于日本东京都，从小家境富裕，父亲是拥有16匹竞技马的日本马主，母亲则曾是经营一家餐厅的法籍阿尔及利亚裔人，她是家中小女儿，上面还有两个哥哥，一家人对她十分宠爱，父母也毫不吝啬对她的培养，除了受父亲影响学习马术外，还学习舞蹈和钢琴。

可是这种幸福的状态并没有一直持续，父亲在她九岁时就突然失踪，失去父亲的支持后，泽尻家道中落。12岁起她开始在漫画杂志中担任模特，泽尻完美的继承了父母长相优势，她拥有清澈的眼睛和高挺的鼻梁，在模特圈混得风生水起。

泽尻上初中时，父亲身患绝症重新回归家庭，没多久就去世了。她二哥也因为一场交通事故去世。而这时泽尻英龙华的事业却是如日中天，16岁获得“富士电视台2002年度视觉女王”称号，17岁转型演员出演首部电视剧《热血男儿》，19岁凭借电影《无敌青春》获得日本电影学院奖新人女演员奖等多个奖项，同年凭借日剧《一公升的眼泪》获蓝丝带新人奖等多个奖项。

一边是事业给她带来的巨大荣耀，一边是至亲离世的惨痛经历，或许是这种分裂对她造成了巨大冲击，她出现各种离经叛道的行为，夜店买醉，电影宣传上全程黑脸，被公司解雇，与年长自己22岁的高城刚结为夫妻并签下各种不平等条约等。

这种状态下选择的婚姻自然持续不了多久，第二年婚姻就出现问题，与高城刚达成离婚协议后，泽尻英龙华重返影视圈，靠大尺度电影《狼狈》成功翻身，票房超20亿，提名日本电影学院奖优秀女主角，随着这部电影在亚洲其他国家上映，泽尻英龙华也获得更多关注。

可这位拥有完美颜值，气质才华都十分出众的演员，却在2019年爆出吸D丑闻，并承认19岁就开始，让喜欢她的观众感到十分失望，回看《狼狈》中莉莉子一角，简直就是她的人生写照，轰动一时的时尚女王一步步走向毁灭。