大友梨奈1971年出生于日本埼玉县，由于身材姣好，相貌出众她进入了日本艺能界，当时正逢日本泡沫经济破灭，且当时艺能界竞争十分激烈，苦于没有机会出头的她于是20世纪90年代进军中国拍戏，进入香港娱乐圈后，她与曹查理，陈宝莲，陈颖芝，成奎安等港星合作，先后拍摄了《霞姐传奇》《灯草和尚》 《风流家族》 《情迷香江》 《艳降勾魂》等电影。

大友梨奈十分敬业，几乎都是出演绿叶角色，她身材姣好，性感妩媚，大胆的表演风格深受影迷喜爱，每部戏的戏份不多，但在爱情戏中又不可或缺，参与港片电影最多的日本演员之一。

现在她早已经消失在演艺圈，早年拍摄的影片画质也模糊了，她就像一颗流星，绚烂耀眼，稍纵即逝。