南野阳子出生于日本兵库县，毕业于有着“造星工厂”之称的日本堀越高等学校。1985年，18岁的南野阳子以偶像歌手身份正式出道，同年拍摄首部电视剧《飞女刑事2：少女铁假面传说》。1987年拍摄电影《飞女刑事》，次年凭借该电影获得日本电影学院奖最佳新人奖。1988年，她被评选为“最受日本青少年欢迎女星”。

演技有了奖项的加持后，南野阳子知名度越来越高，事业也逐渐腾飞。在当时竞争激烈的日本艺能界，南野阳子外貌并不算特别突出，但凭借出众的气质以及敬业的工作态度，是当时玉女明星当中，连续剧和大河剧邀约最多的女星之一。为了演好一个角色，她可以在短短1个月时间瘦到38公斤。

南野阳子在80年代末期的日本，成为了最闪耀的昭和偶像四天王之一(工藤静香/南野阳子/中山美穗/浅香唯)，红到漫画家也以她为原型创造漫画角色，《名侦探柯南》中毛利小五郎的偶像冲野洋子的原型就是她。

这位事业有成的美人在感情上的经历可谓是曲折。2006年，南野阳子与导演箭内道彦通过某项音乐活动相识，两人交往四年后因聚少离多，观念不一致等诸多原因分手。分手后南野阳子遇到了圈外商人金田充史，两人迅速闪婚，可是婚后男方不改往日风流本性，多次传出婚内出轨的丑闻，甚至偷走女方父亲养老钱，这让南野阳子失望至极。

关于南野阳子的感情经历引起了人们的关注，也引发了大家对婚姻的思考。如，关于闪婚的利弊，以及女人对于丈夫出轨的容忍度等问题。谈点个人看法，首先闪婚肯定是具有两面性，好的一面是闪婚节省时间精力，能更稳定的培养感情，不好的一面是婚前没有足够了解对方，婚后容易产生不可调和的矛盾，离婚概率高等。其次，日本女人对于丈夫出轨容忍度较中国更高一些，他们普遍受“男尊女卑”想法影响，日本人的婚姻观中，心灵上的忠诚以及陪伴相比于肉体上的忠诚更加重要。

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