你好，我是小银。

01

进入青春期，很容易会出现一种情况，就是孩子情绪容易激动——“一点就炸”。

可能一句话，就“上一秒母慈子孝,下一秒鸡飞狗跳”。

好几个姐妹过来，找我说，孩子青春期，烦得很，不服管教，说什么都不听，越说越来劲！

听朋友说，他儿子今年初二14岁。

有一段时间了，大概是9月份开始吧。变得有些敏感、易怒，有时候因为一点小事就会情绪失控，语气变得强硬，很冲。

心情好时会多说几句，心情一般时就回答“不知道”，心情差时就闭门不答。

她和他爸也不止一次的说过他，说话语气缓和一些，有话好好说，但无济于事，仍然一副“别惹我，走远点”的面孔……

孩子到家就锁在自己房间，去叫孩子开门，孩子不开。

她一气之下把门撞开了，儿子大发脾气，好几天不理她。

青春期的孩子喜欢锁门，就让他锁门呗，他锁门就是不想你去打扰他，你还非要去惹他，他能不生气吗？

你越是心态稳，孩子越正常，你越是想要去限制她，她越是想要对抗你。

02

可怕的14岁，恐怖的17岁，孩子到了青春期，真的是“伴娃如伴虎！”

我们身边很多孩子出问题基本都是在初二开始的！

青春期的他们，浑身都是刺，这时候，千万别老跟孩子较劲。

心放大一点，我们和孩子的距离就近一点，什么都想控制，什么都失控！

别天天盯着孩子，特别是青春期的孩子，你盯着她，她也好不到哪里去，还要对抗，不要因为小事和孩子计较，把我们作为父母的权重都消耗光了！

游戏，睡觉，起床，作业，这些事其实都是小事，但是每一样都是压在妈妈身上的一座大山，感觉被压的气都喘不过来了！

侄女今年也是14岁，读初二。

从初一下半学期开始，我逐渐察觉到她有些不对劲。

她的情绪波动很大，经常发脾气，可又不愿意跟家里人沟通。

有时候大人们只是一句简单的提醒，不知怎么的，就触动到了她的逆鳞，情绪控制不住的朝父母爷爷奶奶大喊大叫。

听我一句劝，不要和孩子正面刚，不要什么都管，不要和他们正面争论！

你越想去控制她约束她，她越想反抗！

03

青春期的孩子，本来就处在感情特别丰富、情绪特别不稳定的时候。

所以，做父母的，别老跟孩子较劲。跟孩子有争吵时，试试下面6点，能有效缓解亲子关系：

1.不要急于反驳孩子的观点

孩子是独立的个体，他有自己的意识和想法。家长不要拿自己的经验，去指导孩子如何走好今后的路。情况有可能恰恰相反，在如今科技发达的时代，孩子看到的东西，有时候比大人看的清楚明白。

所以，多听孩子的想法和意见，哪怕你当时不赞同，也要把好你的嘴，不要轻易反驳孩子。

2.给孩子消化情绪的空间

允许孩子在一定时间里，在自己的房间里发泄、消化情绪。家长千万不要继续延长争吵:不要在门外叨叨不停、不要拍门、不要威胁怒骂孩子。

3.真诚和孩子交流谈心

父母就事论事，讨论事情要对事不是人。试着以孩子的角度理解孩子的难处，如果自己不知道和孩子怎么聊。就想办法去外界获得帮助，然后再和孩子一起讨论，谈心。孩子感受到了父母的真诚，他们也就软化下来了。会愿意告诉你他们真实的想法。

4.不要和孩子冷战

冷暴力也是一种精神虐待，危害不亚于语言暴力和行为暴力。如果你实在不想和孩子面对面交流，就把你的想法写在纸条里，给孩子看。有时候书面沟通比语言沟通更有效果。

5.父母放下高高在上的沟通态度

不要觉得我是你老子，你是我生的，就得听我的。父母要懂得反思自己的行为，放低姿态，尝试着以平等的方式去和孩子说话，孩子会感觉到被尊重，更愿意和父母和解。

6.推己及人你想孩子如何待你，你就如何去待你孩子。这就是作用力和反作用力的关系。