克服我的妄想

发现心理学 2023-11-24 13:57:43

个人观点:妄想症在治疗前使我残疾。

妄想被定义为“固定的错误信念”。它们是精神分裂症以及某些类型的抑郁症和双相情感障碍的常见症状。

一些科学家认为,当你的大脑失代偿时,大脑会创造一个充满妄想的想象世界来应对。妄想因人而异,例如相信自己秘密为中央情报局工作,或者认为政府会出手抓捕他们。

人们可能会认为自己的体内植入了一块带有跟踪装置的微芯片,正如电影《美丽心灵》中戏剧性地描绘的那样。另一些人可能会经历宗教幻想,认为自己是弥赛亚或先知。我的一位患有精神分裂症的朋友相信她可以治愈癌症以及许多其他疾病——所有这些都来自她作为病人居住的病房。

多年来,我对妄想最惊讶的发现是,它们具有压倒性的力量,能够掌控你的生活,让你远离现实世界。我的妄想最终会变得如此分心,以至于我无法工作并致残。每天服用一颗小药丸就能消除这些妄想,这也是一个意想不到的、受欢迎的惊喜。

我的妄想之旅

十几岁的时候,我花了很多时间梦想我要去哪里上大学以及我要学什么。微积分是我高中时最喜欢的课程,我对生物医学工程很感兴趣。当我获得梦想学校南加州大学 (USC) 的奖学金时,我对在那里的未来感到兴奋。

起初,事情似乎进展顺利。在第一学期,我选修了有机化学和其他困难的课程。我还在一家专注于细菌DNA复制的实验室找到了一份工作,并被任命为他们社区管弦乐团的小提琴首席。

但有些事情非常不对劲。

至于我工作的实验室的负责人教授,谦逊并不是他的强项。他经常谈到,如果只有一组实验能够发挥作用,并产生他真正期望看到的其他结果,那么诺贝尔奖就触手可及。

但实际上,这个实验室非常出色,教授还获得了数百万美元的奖金来研究 DNA 复制。然而,获得诺贝尔奖的可能性微乎其微,但当他谈到自己触手可及时,这对我来说是真诚的,这也成为了我的目标。

我发现自己一大早就把时间花在实验室里,并为了考试而停止了很多学习。我经常迟到,因为晚上在实验室工作了好几个小时,筋疲力尽。我的成绩下降了,但我不在乎,我想成为获得诺贝尔奖的团队的一员。

离开实验室

在南加州大学读完第一年之后的整个夏天,我都继续在实验室工作。回想起来,我本应该开始一个新的项目,但我已经筋疲力尽,而且在情感上无法再投入实验室的时间。因为我的头脑不灵,我可能无论如何也不会取得高分。

第二年,也就是我大学二年级的时候,不知怎么的,我振作起来,选修了具有挑战性的课程,包括工程物理和高级生物化学,并取得了高分。但我的梦想仍然是获得诺贝尔奖,当我意识到这在实验室里无法实现时,我需要找到另一种方法。

9/11 的决定性日子发生在我大三的秋季学期。看着新闻,我继续寻找任何能给我带来金钱、名誉和影响力的机会。当时,我的教会正派出一组学生前往中国调查该国最贫困的地区之一。我急切地申请了我的第一本护照并计划了这次旅行。我把所有时间都花在网上研究中国,我的成绩再次受到影响。

在中国,遇到贫困人口后,我开始重新思考自己的生活。我可以帮助生活在中国的一百万人吗?或者也许是数百万?这就是我的新使命吗?

当我上高中时,我确信,除非发生车祸或重病,我几乎肯定会高中毕业。2001年,当我环游中国时,我同样确信我可以影响数百万人。为了人生的新梦想,我放弃了对科学的热爱。

从中国回到美国后,我参加了大学里最简单的课程,但成绩再次很低。我没有把精力放在学业上,而是把所有的精力都花在了非洲乡村之旅上。

仍然希望改变世界,2002年夏天,我去了内罗毕两个月,大部分时间都生活在贫困中,甚至没有足够的食物来保持健康。我从未向父母提供他们可以找到我的电话号码或地址,尽管我答应了他们联系方式。

在内罗毕生活了两个月后,我更加确信自己能够对世界产生影响。当我结束非洲之行回到大学时,我相信我是下一个特蕾莎修女,于是我退学了。

反思

如今,我已经从精神分裂症中完全康复了十五年多了。我获得诺贝尔奖的动力已经完全消失,我影响数百万人并成名的梦想也完全消失了,据我所知,由于忠实的药物依从性,这些都是妄想。

相反,我寻求通过运营一个非营利基金会,作为一名心理健康倡导者产生现实的影响,该基金会是我七年前与一位精神病学家建立的。

我目前住在辛辛那提大学附近的一居室公寓。我的生活充满了与父母、许多朋友和充满爱心的教堂的良好关系,我每周都会在教堂里拉小提琴做礼拜。我对充实而有目标的生活感到满意。

今天,我很惊讶这种精神分裂症如何消耗年轻人的生命,导致如此多的错误期望和不可能的目标,而这些却感觉如此真实。

妄想是可以治疗的。今天,我希望我能实现一个比我以前想象的更高的目标,那就是帮助其他人从精神分裂症中康复。

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