像慢性乙肝病毒性肝炎，主要是指慢性乙肝病毒检测呈现为阳性，病程超过半年或者是发病日期不明确。
而如今像乙肝的情况也是越来越常见，严重威胁个人健康，所以在生活中也是要注重对于肝脏的呵护，而且乙肝也是具有一定的感染性传播性，所以在生活中也是要注重积极的预防。
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乙肝的主要传播途径有哪些？1、母婴传播：妊娠期通过胎盘轻微剥离，分娩过程中，婴儿通过破损的皮肤粘膜接触到母亲的血液，羊水或者是阴道分泌物，很容易就会导致传播的问题产生。
2、血液传播：像乙肝就有血液传播，比如说输血，或者是使用一些注射器，拔牙手术，血液透析等等，都会导致乙肝传播的情况产生。
3、日常生活密切接触传播：如果在生活中共同使用一些物品，比如说牙刷剃须刀毛巾等等这样的话，也有可能会增加传播的风险，对身体造成影响。
4、性接触传播：像精液阴道分泌物中如果含有乙肝病毒，那么无防护的性接触，很容易就会导致乙肝传播的情况产生，所以也是要注重做好防护。
患有乙肝的人，可能不自觉有3个表现，可要注意避让1、消化道不良反应
如果出现了乙肝的情况，往往也会影响人们的正常消化系统，因为这个时候胆汁分泌量减少，肝功能下降，大部分患者也会伴随上腹部不适，以及恶心反胃等情况的出现。
所以，在短时间内如果经常出现这种现象，也是与肝脏病变有一定的联系，也是要引起重视，及时就医，进行相关治疗筛查，避免乙肝的问题加重。
2、黄疸
对于一些肝脏疾病患者来说，随着病情的加重，往往也会出现黄疸现象，这也是由于肝功能受到损伤，此时胆红素分泌，排泄组合等出现额障碍这样的话，患者血液中的胆红素异常增多。
因此就需要从尿液中排泄出多余的胆红素，人的尿液颜色如茶色，这也是黄疸的典型症状，往往也会表现在皮肤上或者是眼白部位，所以千万别忽视的这种症状。
3、肝区疼痛
当乙肝在发展过程中，很容易就会伴随出现出现疼痛的情况，尤其是右上腹部分也会出现压痛隐痛等问题的产生，这也是由于肝脏功能受到损伤产生的。
尤其是对于乙肝患者来说，随着病情的加重，这种不适感也会越来越重，所以千万别忽视了这种现象，及早就医。
所以说当乙肝问题产生时，身体也会有一些异常的现象，希望你别不当回事，而在生活中也是要注重对于乙肝的治疗，尤其是饮食方面，很多人指出，鹅肉是乙肝的发物摄入过多就会加重病情发生，那么，事实真的如此吗？
鹅肉，是乙肝的“发物”吗？其实像鹅肉作为一种营养价值比较高的肉类，其中的蛋白质含量丰富，适当食用有利于个人健康，所以吃鹅肉并不会影响到病情的发展。
相反鹅肉中所含的一些营养物质反而有利于促进病情的好转，乙肝患者不要摄入过多的脂肪，高热量的食物，这样的话才可以避免消化系统的代谢功能紊乱加重病情，而像鹅肉可以适当食用，不会加重身体负担。
内科医生：养肝，“4肉”才应少吃1、腌制肉类
对于一些乙肝患者来说，在生活中真的要少吃的肉类是一些腌制肉类，因为这种腌制过程中会加重大量的食盐，摄入过多，除了会影响血压的稳定之外。
而且亚硝酸盐产生，也会与蛋白质发生反应，形成亚硝胺不利于消化，吸收也会加重肝脏以及胃部负担，增加患病风险，所以建议还是尽量撤下饭桌。
2、动物内脏
对一些乙肝患者来说，在生活中也是要注意减少一些动物内脏的摄入，其中含有一定的胆固醇等物质摄入过多，除了会加重血管负担，导致血脂升高，诱发血管堵塞的情况之外。
也会加重肝脏负担，不利于肝脏的正常运作，增加肝脏癌变的风险，所以像这种动物内脏，也是尽量能少吃就少吃。
3、羊肉
像一些羊肉，具有一定的滋补效果，对身体健康有好处。但是对于一些乙肝患者来说尽量少碰。
因为羊肉摄入过多，可能会降低蛋白质以及脂肪被氧化的速度，也会加重肝脏负担，诱发肝脏疾病，对身体影响比较大，所以像这种羊肉也是尽量少吃为妙。
4、烤肉
在生活中，很多人爱吃一些烤肉，吃起来非常的美味，但是像这种烤肉中含有一定的有害物质，因为在高温烤制的过程中，很容易就会导致油脂滴落在炭火上产生致癌物质，比如说苯并芘。
摄入过多的话，再加上其中调味品过重，也会加重消化负担，影响肝脏的代谢功能，损伤肝细胞，诱发肝脏病变，所以是尽量管住嘴。
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