《黄帝内经》曾指出，冬季阴寒较盛，阳气闭藏于内，需要敛阳护阴，以养藏为本。

很多老百姓一听要“养”，便喜欢在冬季食用些补品、膏方，一则为了提升机体的“阳气”，以来抗寒；二则也为了加强免疫力。

此话虽无错，但“补”却也要因人而异。

肿瘤作为消耗性疾病，很多患者及其家属，都会因为病人身体过于虚弱，常采用进食各种补品，来试图补充患者所需的营养物质。

癌患冬季忌滋补

但实则对于癌患，笔者并不建议冬季过于滋补。

尤其对于肝功能异常、腹水的患者而言，膏方或补品的药物剂量大，且较为滋腻，服食很可能会出现腹胀、不消化、便秘等问题，反而得不偿失。

怕冷多吃根茎类食物

比起“埋头猛补”，反观之冬季护阴、温补才最为适宜。

平时要保证豆、肉、蛋的基本摄入量，以满足人体对钾、钠、铁等元素的需求。对于特别怕冷的癌患，可以多补充些块茎和根茎类蔬菜，如胡萝卜、藕、薯类等。

除了多吃些上述提及的食物外，还有一款茶饮，也非常适宜癌患冬季常饮。

陈皮红茶

养胃驱寒、燥湿化痰

民间有言：“千年人参，百年陈皮”，“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”。可见陈皮虽只是一味寻常药材，却不输补品之效。

《日用本草》曾言其：“能散能泻，能温能补，能消膈气，化痰涎，和脾止嗽，通五淋”。又因陈皮药效温和，故可长期饮之。

如配与红茶同泡，又能养胃驱寒、调中开胃、燥湿化痰、降腻止呕，二者相配伍，更益所益。

且红茶相较于其它茶叶，其茶性较温，故而也更适合冬季常饮。

另一方面，红茶富含多种维生素，还有抗癌防衰的微量元素，对癌患调养也有益处。

喝茶也有小讲究

由于茶叶中含有较多的鞣酸，会影响营养物质的吸收。再加之茶过量，也会导致肾脏的负担。因此，红茶用量适量即可，切不可饮浓茶。

另外，陈皮用量亦无需过多，取一瓣，即一片的三分之一即可。