四季交替，万物更新，生命在自然的变化中延续。但由于人类自身的因素，添加了许多不和谐的“变化”，于是疾病产生了。随着科技的
梅是人们最早接触到的果树之一，在《山海经》中便有“灵山其木桃李梅杏”的记载。梅的果实于农历五月成熟，旧称梅实，可入药治病
14年时，有位患者找到笔者，他因尿血，尿脱落细胞检查可见肿瘤细胞，疑似移行细胞癌，倾向来自膀胱，但多次膀胱镜检并没发现病
阳光是情绪“遥控器”谈及晒太阳的好处，很多人第一反应会是“可以补钙”、“驱寒”。其实，阳光还是大自然的“遥控器”，调控着
无胃气，则亡关于胃气有多重要，《黄帝内经·素问》中讲过：“平人致常气禀于胃，胃者，平人之常气也。人无胃气曰逆，逆者死。”
橄榄，这个在南方盛产的小果实，在冬天里却扮演着不可小觑的角色。大家可能听过橄榄油的种种益处，但实际上，整个橄榄都是个宝。
我国五千年历史，食文化仅仅一千多年，而汤文化却长达三千年之久。常言道：“宁可食无肉，不可饭无汤”、“饭前一口汤，不用进药
临床上，医生总会特别强调：癌症患者要时常注意“温暖”胃部，不要让胃部着凉。那胃部着凉，会给癌患造成什么样的不良影响呢？胰
在常见癌症的诱发因素中。多少都有着精神情绪发生作用的烙印。相较男性，女性受情绪影响的程度要重很多，不仅发病过程如此，疾病
俗话说，流水不腐，户枢不蠹。这意指常流的水不发臭，常转的门轴不遭虫蛀。这套用到运动上，也是一个道理：经常运动，生命力才能
的确，手术是癌症治疗方式之一。世界卫生组织统计表明：目前对癌症的控制方法中，手术的贡献率最大。对于实体瘤，手术贡献了一些
坚果一直以来，是很多人都爱吃的“小零食”，但大家可能还不知道，坚果也是养肾护肾的宝贝！秋风起栗飘香俗话说得好：秋风起，秋
到秋天，我们总会想到“秋高气爽”、“金桂飘香”、“硕果累累”，但其实秋天不仅是万物收获的季节，也是万木凋零的季节，更是一
“活在当下”是一个时髦词，年轻人喜欢说。但是，成年人很多地方亦需要向年轻人学习，他们在某些方面的确代表着时代，不是说他们
笔者曾有一位江西患者，可以说是命被挂在悬崖上的人，因厌食查出肝占位性病变，进一步检查发现肝是转移灶，而胰腺才是原发灶，同
一夏无病三分虚俗话说，“夏损益，秋进补”，因为一夏无病三分虚。所以秋天进补就较为合适。但这个“补”，不是在饮食上顿顿大鱼
昨天的推文，笔者和患友们讲了秋季—脾的养护，该如何健脾。那今天的文章，就想和大家说说“脾”的好朋友“胃”。我们常说脾胃脾
常言道：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。但与此同时，禁食，这个看似与其背道而驰的概念，在世界各地的宗教和文化中，却都
笔者之前写过很多关于癌症患者如何运动的文章，都提到过一个点：大家做运动要量力而行。因癌患大多数还是年龄较大者，一方面剧烈
笔者经常和患友们强调，面对癌症应该有长存警惕又坦然面对的心态，这种心态与药物的治疗同样重要，甚至更为重要！我们必须清楚地
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