你好，我是小银。

01

最近跟朋友吃饭，听她说青春期儿子的变化，甚是无奈和心酸。

她说儿子上初一后像换了个人似的，突然变得很沉郁：

一回家就把房门紧锁，不允许父母过问学习事情。需要签名的内容，一律盖着内容或分数，只留出拇指大小的位置供她签名。

有时候不想吃她做的饭，就自己煮自己吃，吃完就回房。

亲子之间过得连“室友”都不如......

我发现，当一个妈妈把注意力过多放到孩子身上，不是孩子疯掉，就是妈妈疯掉。

尤其是青春期的孩子，如果你把注意力过度放在孩子身体或者学习上，每一次和孩子较量，都得被她气的心肌梗塞。

孩子到了青春期，家长真的要调整思路，不然真的要疯了。

02

都说青春期孩子特难搞：你不知道哪句话、哪个动作会让孩子歇斯底里崩溃的不单是孩子，还有逐渐步入更年期的妈妈。

青春期，是父母和孩子一起经历的考验和蜕变。

一、学会转移注意力

有位家长说，从6年级下学期开始，女人就开始慢慢独立，独立完成作业，独立做自己的事，这是好事情，但也开始慢慢跟她沟通少了，觉得孩子什么都不说。

于是各种担心，担心孩子学坏，担心孩子成绩问题，担心孩子心理压力。

一问，孩子就特别敏感，以为是对她不信任或不满，否定她的努力、实力，搞到亲子关系十分紧张，天天对峙的状态。

后来慢慢调整了自己，什么都没有主动去问孩子，就一直默默地观察，做到“心中有数”。

父母把价值感回流给自己，让自己活得精彩，亲子关系就会越好。

而越恐惧、越焦虑、越催促，越是对他好，亲子关系越糟糕。父母越爱孩子，越是要走向分离和告别，所以爱孩子的方式就是不断的退出和告别的艺术……

父母要拿得起放得下，进退自如，能稳住自己的内心，接住孩子的情绪，不跟自己较劲，更不跟孩子较劲。

照顾好自己的身体，照顾好自己的心情。

多关注自己，关注工作，有自己的兴趣爱好。我发现，不把注意力过度放到孩子身上，矛盾确实减少了。

二、孩子该吃的苦头让她吃，不要太心疼孩子

只要不是特别影响孩子的大事，在小事上，睁一只眼闭一只眼，该孩子吃的苦，父母劝了，尽力了，还是不听，就自己吃吧。所谓吃一堑才能长一智。

你越心疼孩子，孩子越弱，越娇气！

我以前有个同事，孩子初中住宿，一星期才回来一次。

她隔三岔五，不是送汤水，就是送作业，送外套，反正挺忙的！

我和她说，就因为她知道你会给她送，所以才不当回事！

她说，不送又怕孩子不高兴，作业没带怕被老师批评，没汤喝又怕孩子身体熬不住！

其实，你越心疼孩子，孩子越弱小，越娇气，越不会正确处理问题！

而且会造成孩子思维方式的单一化，遇到问题，首先想到的不是自己去解决，而是叫妈，这种思维方式会让孩子变成妈宝，永远长不大！

有些事情必须让孩子自己去面对的，有些后果必须要孩子自己承担。

三、不要反反复复跟孩子讲道理

在教育过程中，不少父母明显感觉到凭“讲道理”，孩子已经听不进去了，甚至还有顶嘴，逃离或叛逆…可父母却停止不了。

你越说，他越不高兴。

家长要知道，如果你只是一味地讲道理，很容易忽略孩子的内心需求。就像在孩子青春期的时候，他们正处于自我认知和情感发展的关键时期。传统的讲道理方式，很可能引发孩子的逆反心理。

一百次的直接命令，都不如一次的真切感受。

每次都只是说说，并没有让孩子明白，到底做了不允许的事情，结果是怎样的，又要承担什么后果？

少说废话、适当建议，青春期的孩子很多大道理都懂只需要引导方向，告诉孩子有任何问题会一起承担即可。

写在最后：

如果你也有一个青春期孩子，不妨像我一样，心大一点，不要太在意孩子，该放松就放手，不确保孩子一定优秀，起码自己能健康活着。