不爱你的人否定你

你会发现，很多时候无论你再怎么努力，都无法得到一些人的肯定。

这些人仿佛对你进行了不满意设定，你的一切行为在他们眼里都是徒劳，他们对你不但不加分，反而还时常减分。

那是因为他们从一开始就否定了你的存在，所以才会否定你的一切行动，无视你的一切优点。

不爱你的人之所以否定你，是因为你足够的好，足够的善良，足够的让他们满意，以至于你的存在无时无刻不在提醒着他们不爱你是个错误的决定。

所以这些不爱你的人才会想方设法定义你的不对，只有这样他们才能减轻内心对你的负罪感。

你听话懂事不对，他们会说你没有主见；你活泼好动不对，他们会说你不定性。

你大度谦让不对，他们会说你软弱无能；你维护自己不对，他们会说你斤斤计较。

就算你分手难过，需要人安慰，在他们眼里都是因为你不够好所以才理所应当被抛弃。

他们竟然站在伤害你的人一方来泼你冷水、挫你锐气，把你所有的不被爱都定义为天经地义。

不是你的错，却也能编出一些缺点来打击你，为了论证是因为你不够好所以才不值得被爱，不配得到爱。

你看，不爱你的人对你的定义，完全没有正义可言，无非就是要缓解自己内心因为没有能力爱你而产生的羞愧感。

嫉妒你的人打压你

嫉妒的原因很抽象，有可能仅仅是因为你有的，他们没有。

有时候你长得高，那长得矮的人看到你心里就莫名其妙的不舒服，所以你“傻大个”的称号就应运而生。

有时候你有人爱，那没人爱的人看到你内心就会五味杂陈，所以才会有人攻击你的爱人。

仿佛只有你的爱人有点毛病，那么你被爱这件事在嫉妒你的人看来才会比较合理。

你看，嫉妒你的人对你的定义，完全没有参考价值，无非就是要缓解他们自己内心的自卑感。

不如你的人诋毁你

很多时候，你并没有刻意炫耀自己，然而你不自觉所散发出的光芒已经无意间灼伤了不如你的人。

你的勇敢让胆小如鼠的人想要破坏你高大的形象，所以“傻大胆”就变成你的代名词。

你的坚韧让没有毅力的人想要诋毁你的卓越精神，所以你所坚持的事业或者学业便成了他们口中不值一提的事情。

你看，不如你的人不认可你，无非就是要缓解自己内心的失败感。

把自己还给自己

你内在的生命是唯一真实的东西，其他一切都只是一种投射。

现在你还会轻易相信别人对你的定义吗？你还会因为别人对你不满而判定自己一文不值吗？

你还会因为不爱你的人唾弃你就觉得自己不值得被爱，不配被爱吗？

是的，不排除你有缺点，但是缺点人人都有，这绝对不能成为你不被爱的理由，更不是坏人可以正大光明不负责任抛弃你和疏远你的借口。

别人不爱你绝对不是你的错，绝对不是因为你不够好、不值得或者不配，只有停止自责和自我的惩罚，才能把自己找回来。

你得知道真正爱你的人对你是偏爱，是包容，是理解，是接纳。

爱你的人会在你失意时给你关心，会在你痛苦时给你怀抱，而绝对不是无穷无尽的贬低、打压和增加你的绝望。

你的调皮在他们眼里是可爱，你的霸道在他们眼里是个性，你的脾气在他们眼里是需要正常发泄的情绪，而并非必须隐藏的羞耻。

假如你还没有遇到真正爱你的人，请不要灰心，试着让自己成为那个真正爱自己的人。

请把自己的对自己的定义权要回来，人生如戏，但主角是你，不要把定义自己的主权随随便便就交给别人。