春天里老太太卖的野菜蒸麦饭好吃不贵你吃过多少种?

狗头牛眼看世界 2018-04-17 13:20:11

4月17日清早,六点前后,鄠邑区余下镇菜市场门口已经聚集两队卖野菜的老太太。这些老太太都来自附近的农村。她们都带着自己和孩子们昨天采摘的各种野菜,不到十点就全卖光了。十点以后,老太太们又到田地里和山坡上去采摘,明天早上再来卖。对于她们说,春天是丰收的季节,各种野菜“你方唱罢我登场”,老太太们步追逐着野菜的足迹,用自己的双手给自己赚一些生活费。  

为了生存,这些老太太风雨无阻。在上一周连续三天阴雨的时间,她们照例是每天早上六点多来到菜市场门口卖野菜。这群老太太们年轻一点的近六十岁,年老一点的近八十岁。野菜是大自然给予人们的馈赠,老太太们自幼享受着这份礼物,如今她们用自己的双手把这份自然礼物送给城里人。这些野菜新鲜稀罕,可食用时间很短暂,大多都可以蒸麦饭,好吃不贵(最贵3.5元/斤),不仅营养健康,还有不少药用效果,深得农村人和城里人的喜爱。  

现在是洋槐花盛开的季节。老太太们主要卖的是洋槐花,由于于纪大了,洋槐树也高,还有刺,大多生长在山坡上,所以不少老人是家里的年轻人采摘,她拿到集市上卖。也有老太太是倒卖别人的。洋槐花和榆钱花蒸的香喷喷的麦饭是不少人儿时记忆。如今榆钱花不多了,洋槐花也是以野生居多,更显珍贵。槐花队了食用以外,还具有抗炎、消水肿、抗溃疡、降血压、防止动脉硬化、抗菌等作用。  

这是深受女士们喜爱的荠荠菜。传说王宝钏住在寒窑时,就靠挖荠荠菜生存,终于在等待了十八年之后等来了夫妻团聚。可以说,是荠荠菜养活了王宝钏的爱情,这才引得女士们对荠荠菜情有独钟吧?再说,荠荠菜的药用价值很高,荠荠菜性味甘平,具有和脾、利水、止血、明目的功效。用于治疗痢疾、水肿、淋病、乳糜尿、吐血、便血、血崩、月经过多、目赤肿疼等。所含的二硫酚硫酮,具有抗癌作用。 

这是雪里蕻。可以炒菜,也可以腌制咸菜。雪里蕻炖豆腐、雪里蕻炒肉等是它的拿手好戏。雪里蕻性温,味甘辛。具有解毒消肿,开胃消食,温中利气的功效。用于治疗疮痈肿痛,胸嗝满闷,咳嗽痰多,牙龈肿烂,便秘等症。 

这是灰灰菜,也是在幼苗时期可以食用的一种野菜,味道鲜美,营养丰富。由于它的生长特性,决定了它一般多是野生的,是一种实至名归的绿色食品。灰灰菜能够预防贫血,促进儿童生长发育,对中老年缺钙者也有一定保健功能。另外,灰灰菜还含有挥发油、藜碱等特有物质,能够防止消化道寄生虫、消除口臭。 

这是白蒿,学名叫茵陈。由于在春天它是幼苗,到了夏天就成了蒿草,民间就有“二月茵陈,五月蒿”的说法。人们有用白蒿嫩苗做麦饭、茵陈糕的习惯。白蒿老了就可以入药,主要功效有清热利湿、退黄。主治黄疸、小便不利、湿疮瘙痒、传染性黄疸型肝炎等。

这是苜蓿。在我国苜蓿主要是作饲料用的。但在春天苜蓿刚发芽的时候,人们掐来鲜嫩鲜嫩的苜蓿尖,用来蒸麦饭,用来炒肉丝。没有几天,苜蓿就长老了,人吃不动了,就给马和牛吃。因此上,马和牛很难吃到鲜嫩的苜蓿,“老牛吃嫩草”大概就是这么来的吧?另外,苜蓿味甘、淡,性微寒。能清胃热,利尿除湿。 

这个野菜当地人叫"duxu",也是掐尖食用,主要用来当下锅菜、蒸麦饭的。不知道你认吃过没有?你是否知道它的学名和药用功效?

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