八月底，全国各地中小学都已经步入开学季。在这个时节，对家长们来说，除了要操心孩子们的开学事宜，还要为孩子选购合适的生活和学习用品。护眼台灯已经成为许多父母购买学习用品的重要选择。目前护眼台灯市场品牌众多，各商家宣传天花乱坠，作为家长该如何选择合适的产品呢？这篇文章我们就做个简单探讨。

一、护眼台灯的选择技巧

当前市面上的护眼台灯，品种众多，但只要是出现在市场中的产品，其质量都有最基本的保证。因为我们国家对台灯产品进行了必要的规定，出台了国AA标准（GBT9473-2022 读写作业台灯性能要求）。因此大家在选购时不用担心买到劣质产品。但国家有标准，不代表所有产品之间质量没有差异，相反同样标准下，我们作为消费者还是要了解挑选台灯要看哪些指标。

1.看照度、照度均匀度

我们平常理解的灯的亮度其实就是指的照度。国AA标准中，30cm*50cm的长方形区域内，其最小照度要大于500lx；照度均匀度要小于3。

很多消费者在挑选时看到商品标签上标注着照度达到1500lx、1600lx就觉得这款产品不错，其实一些商家标注的是最大照度，这个最大照度也是把仪器紧靠着灯具测出来的，根本没有实际意义，毕竟没人会把眼睛紧贴在灯上看书。

所以大家在挑选护眼台灯时，首要关注的应该是最小照度和均匀度。前者不能低于500lx，不能超过2500lx，后者不能大于3，越接近1越好。

2.看灯光激发技术

LED灯的原理是通过二极管发光，然后照射到荧光粉上，从而激发白色光，达到照明要求。一般来说，二极管发的光为蓝光，现在有一种新技术是发射紫光。这种紫光激发技术，不会产生高能蓝光，会从根源上断绝蓝光危害。大家在选择的时候，可以重点观察是否标注了蓝光危害RG0（表示无蓝光危害），是否采用紫光技术。

3.红光护眼功能

红光护眼功能是目前护眼台灯领域的一个新技术，原理是让灯具产生650-680nm的可视红光，通过红光照射刺激视网膜细胞的新陈代谢，达到护眼效果。正因为是一种新技术，所以采用这种技术的产品只有十几家，大家在挑选时可以重点关注。

4.看防频闪效果

灯具频闪也是影响使用者眼部健康的重要因素。国AA标准中规定台灯的光输出频率达到3125hz，即代表这款产品无频闪危害。因此，大家在挑选产品时，可以关注产品标注的输出频率是否超过3125hz，标注的数值越高越好。

5.价格

市面上的护眼台灯产品溢价严重，许多产品在没有技术革新的情况下，仅仅增加一些花哨的功能，换个宣传文案，就敢卖出上千元的高价。所以大家在选择的时候，一定要仔细比对价格，尤其是那些昂贵的产品，大家应该要考虑清楚这款产品相比其他平价产品究竟有哪些技术优势，这些优势究竟值不值高昂的价格。

6.品牌

买东西，选品牌依然是很多消费者的习惯。那么在护眼台灯领域值得购买的品牌有哪些呢？

下面给大家介绍我比较认可的3个品牌护眼台灯。

二、值得购买的品牌

明基MindDuo 2

这款产品采用内衬式导光板、前屋檐结构防直视眩光，光度等级达到国AA标准，既能满足光照需求，又不会产生眩光危害。同时，这款产品采用全光谱配方，利用紫光激发技术，模拟自然光，与自然光光谱拟合度达到95%，从而有效预防并控制近视发展，保护青少年儿童的视力健康。另外，这款台灯采用自然光色温，冷暖色温可调，4000K色温下中心区域（300mm*500mm）最小照度为915lx，照度均匀度低至1.52，完美满足青少年读写需求。

漫书雨K1

漫书雨是一家专业护眼台灯品牌。K1这款产品照度优秀，优于国AA标准中关于照度及照度均匀度的指标，让孩子能够在更明亮的环境中学习。这款产品也采用了紫光激发技术，能够实现全光谱照明，避免蓝光危害，达到蓝光零类危害（RG0）。漫书雨K1采用红光增益技术，使用过程中能够产生长波红光，促进眼部新陈代谢，达到护眼功效。更重要的是，这款产品价格亲民，真正做到实惠不贵。

飞利浦A7轩元

这款产品同样能够达到国AA照度标准，无蓝光危害、无可视频闪危害，同时具备亮度自动调节、入座感应开光灯功能。另外，这款产品还加入了智能APP，可实现远程智能控制。