震惊又心疼！福建晋江教育局今天发了通报，晋江市一初中学生坠楼。
疑遭霸凌！
现在警方已经介入，看完相关的资料我很气愤，校园霸凌者为什么那么猖狂？为什么校园霸凌一直难以被根治？原因或许在于这几点：
1. 作恶的成本太低，代价太小。
千万别觉得孩子年纪小就不会作恶，现在校园霸凌基本上集中在初中阶段，在法律上仍然处于未成年人。难道小学就没有霸凌事件呢？不一定，可能大概率是没有被媒体爆出来而已，我小学四年级时就被霸凌了整整一年，那才是10岁的年纪呀。
2. 全社会对霸凌孩子的保护力度远远不够。
霸凌往往是从欺辱、孤立开始的，不完全只是肢体伤害，更多的是隐形的行为和心灵上的攻击，十分隐蔽，不容易被人发现。而且往往被欺负的孩子都会被威胁不能告诉老师和家长（我当年也是），如果家长和老师不敏感的话，可能大概率就发现不了，这是一个很可怕的事情。
3. 校园对霸凌的预防和惩处机制并不完善。
我在10岁就经历了校园霸凌，当年的感受是，学校连“霸凌”是什么都没概念，更不用说发现校园霸凌的“痕迹”了。如今网上曝出来的各种霸凌事件，反映出来的也同样是一个问题：学校如何预防和惩处霸凌，可能落到每个学校，处理方式都不一样。
太多漏洞了，连作恶的孩子们都知道要怎么做。动不动就来一个投诉，家长可能也不一定会承认自己的孩子有霸凌行为，学校取证也不容易……感觉种种学校管理和处理上的限制，都增大了有关部门对校园霸凌事件的干涉。
最后结果是什么呢？大事化小小事化无，作恶者逍遥法外，恶性事件一次一次上演，最后演变为一个又一个悲剧，真的是让人心痛又气愤！
昨天有读者给我留言，希望我能补充一个霸凌事件后的对孩子的心理问题的照顾指南。
我是准备写的，因为我找到了国内的官方资料，那是来自我国教育部基础教育司组织编写，由教育科学出版社出版的《防治中小学生欺凌和暴力指导手册》。
这是一份官方资源，就在我国的教育部官方网站上可以查询，下载链接和全文我也都保存好了，如果想要阅读整份资料，可以在文末一键保存。
下面我跟大家分享，这份指导手册里说了啥。
防治校园霸凌的全方面指导
这份指导手册是2018年出版的，定位是给全国的中小学提供防治霸凌的指导建议。
一共七个章节，分别是：
第一章介绍学生欺凌和暴力的相关概念，目的是使学校教师理解并认识学生欺凌和暴力，同时学会分辨学生欺凌和暴力事件。
第二至第五章主要介绍从预防、发现、应对到善后的学校防治学生欺凌和暴力的完整工作体系。
其中，第二章介绍预防学生欺凌和暴力的制度建设、流程设计与各类活动的开展；第三章介绍教师如何发现和干预欺凌萌芽；第四章介绍教师如何处置与应对学生欺凌和暴力事件；第五章介绍学生欺凌和暴力事件的善后恢复工作。
第六章主要从家庭教育的视角出发，介绍作为学生家长如何有效地预防学生欺凌和暴力。
第七章以建设平安校园和友善班级为目标，主要介绍学校如何构建一个无欺凌的校园环境， 将防治学生欺凌和暴力的工作与学校日常德育工作有机整合。
那我们关心的议题，这个手册是如何回应的呢？我给大家拉几个关键问题，也是我在看这个指导手册时，想要迫切寻求答案的地方。
如何定义校园欺凌
欺凌被界定为：在中小学生之间发生的力量强大的一方对弱小的一方反复或长期实施的身体和心理上的伤害行为。
这一定义列出了学生欺凌的三大特征：以强凌弱、 身心攻击、 重复发生。
如何甄别校园欺凌行为？
这部分在整个指导手册里，介绍的相当详实！
首先它指出，校园欺凌行为是一个动态变化的行为。
第一步，是要区别简单的打闹和恶意的欺凌之间的区别。
对于欺凌萌芽的干预，可分为两个阶段：一是 “防之于未萌” 阶段， 二是 “克之于方萌” 阶段。
前者侧重点是对学生进行预防欺凌发生的正面教育，并通过关注特殊学生群体，防止一般性玩笑、打闹升级为欺凌行为；
后者重在对涉入欺凌萌芽事件学生的批评教育，并通过对已明显具备核心要素的过分的玩笑、 打闹行为进行干预，将事件控制于一般性玩笑、 打闹性质范围内。
具体如何实操呢？
比如案例一：
再看看案例二：
这两个案例都属于“防之于未萌” 阶段，那 “克之于方萌” 阶段又如何判断呢？来看看案例三：
以及案例四：
校园欺凌事件的特征便是如此，一开始可能是“借钱”，然后演变成“要钱”，一开始可能是几块钱，然后演变成几百块上千块，一开始可能是每学期一次，最后变成每月、每星期和每天的频率，就成了“典型欺凌事件”了。
如何发现校园中隐藏的霸凌因素
任何欺凌事件，都不是凭空出现的，往往是恶意行为的持续累积，才成了典型事件。
在这个过程中，学校里班主任和授课老师，是很重要的环节。
1、了解班级学生的 “另一面”
我当年所经历的霸凌就是这种，我觉得自己完全处于分裂的关系状态。
2. 增强学生的反欺凌意识。
“被欺负了不要害怕，来告诉我，我为你做主，我的办公室大门永远为你们敞开。”前段时间有个视频是学校老师的反霸凌宣言，说完后全网都在为其鼓掌。
我也无比赞同，在校园反欺凌过程中，老师的硬气和观察力，是孩子的底气。
具体如何发现孩子身上的隐藏欺凌因素呢？
1、关注潜在的欺凌行为因素
2、关注可能演变为学生欺凌的玩闹行为
3、 关注学生的不正当行为
比如自暴自弃、报复、为引起注意、彰显权威等的不正当行为。
4、关注班级里的“小团体”
学校班级里有小团体是很正常的，但如果发现小团体里有负能量，就要及时干预了。
5、关注班级中的歧视行为
如何区别一般冲突和欺凌？
如何发现孩子可能遭受欺凌？
这些信号我觉得无论对家长，还是老师，包括学生自己，都很有用。
如何处理霸凌者
这一部分是我挺关心的内容，新闻公布出来的基本上是恶性事件，而我们的现实生活还有大大小小的不同程度的霸凌，那学校大原则是怎么样去处理的呢？
的确，如果发现孩子欺负别人，第一步不是把这个孩子定性，而是尝试去重新教育和引导他，让他能回归到正常的学校生活。
帮助霸凌者了解什么是霸凌，以及对他人和自己的负面影响是重要的。如果孩子能意识到霸凌是错误的，并且调整好行为，他是可以改善的。
但霸凌长期发展成恶性事件，就会造成更加恶性的后果。欺负别人的孩子，往往可能也承受着相当多的情绪问题、同辈压力问题、家庭关系问题，本身可能也是家庭或者社区暴力的受害者或者目击者。
因此，我觉得这部分在资料里还是写的比较模糊。至少从我的角度来看，有效的干预、循序渐进的干预可以包括这几点：
1、 霸凌者需要完整的道歉，向自己伤害的同学道歉
2、学校需要严肃审核霸凌者的推优、评优和学籍打分（比如降分、降级等）
3、学校需要把霸凌事件反馈给家长，共同监管孩子的行为
4、专业层面干预霸凌者的情绪管理，必要时提供情绪管理辅导和援助
5、对霸凌者严肃考虑进行一定时间的停学或者休学作为惩处一部分。
如果干预措施模糊不清，在实行落地上，一定会出现各种漏洞。这块我希望可以尽快补足干预！
如何照顾被霸凌者
被霸凌者是受害者，如果孩子受到霸凌该怎么办呢？资料里也给出了一些建议。
我觉得仍然是不够的，不够细致，不够具体，这样子同样容易在执行层面出现很多疏忽。从心理学角度，我同样认为我们可以采取以下的措施来帮助这些无辜的孩子：
1、无论是学校还是家庭，要合力创设出安全的环境，让孩子感觉到自己被倾听、被理解、支持，以及学校和家庭，回归到“安全”的环境了！
2、询问孩子的想法，问问孩子需要什么，想要什么，让孩子感觉到自己被支持着。
3、让他们知道自己是有勇气的，因为反抗霸凌本身就需要极大的勇气。（像我10岁那年，我足足花了一年才有反抗霸凌的力气）
4、告诉孩子，反抗霸凌是一件很棒的行为，因为她/他保护了全部的学生。（霸凌行为是会扩散的，像我小时候，我转学后，霸凌的小团队转去霸凌另外一个人，他们就好像寻找靶子一样，以欺辱为乐）
5、家长和老师需要保持情绪的冷静，陪伴孩子度过这个艰难的时刻。（对于受伤的孩子来说，仇恨和报复会激化孩子内心的恐惧和不安，冷静和安定可以协助孩子在有安全感的氛围下制定后面的恢复计划）
6、密切留意孩子的行为，特别是有异常的行为状态要及早干预。（被霸凌的孩子也容易产生抑郁、焦虑等情绪，像今天新闻通报的孩子，就是疑似因为受不了而情绪崩溃选择了最惨痛的方式来结束自己的生命。）
整份资料一共176页，出发点也是希望可以从系统和根源层面防治校园欺凌。
虽然有不够完善的地方，但仍然值得我们好好翻阅查看，里面有很多案例，都清楚地区分了一半的打闹、霸凌、升级的恶性事件、校园暴力事件的差异，我们可以综合看看，也提高家长对霸凌事件的提前觉察。
如何保存这份资料呢？
在文末点击赞和转发，私信我回复关键词“防治霸凌”就可以下载了。
也可以分享给身边有需要的人，一起提高对霸凌防治的意识！
我是经历过霸凌伤害的孩子，10岁那一年的霸凌经历，也在很大程度上影响了我的性格。
回想童年，我觉得霸凌的经历对我来说，是真正经历了一次友情的背叛，而我也在这个过程中看到了自己的交友底线。
如何为自己的原则而坚持，并且不妥协，是很多人之所有走出霸凌阴影和伤害的重要关口。我也逐渐在人生的反抗中明白一件事情，很多时候，并不是自己不够好，而是霸凌者选择了一种错误的方式来掩盖自己内心的痛苦。
也许曾经弱小的我们，没有办法打破僵局，我们总是拿别人的错误来惩罚自己，或者让自己不得不去迎合或委曲求全，但生命的意义同样在于它的修补性，长大后的我们不需要去原谅过去的背叛，但我们可以学着放过自己，因为我们不需要拿自己的生活来铭记别人的过错。
我们已经不再是过去无力反抗的孩子。面对人生的泥潭，我们可以低头凝视，但也可以抬头仰望，当我们愿意仰望天空的时候，我们才可以看到满天星辰。
我们要一起团结起来，站在所有的无辜孩子身边，告诉他们，被霸凌不是你的错！
作者萌芽，国家积极心理学协会会员、中国家庭教育学会理事，学龄前家庭教育品牌【小芽启萌】创始人，《教养力》《这样养育，孩子才有自驱力》作者，专注于早教启蒙和亲子沟通，是百万妈妈信赖的育儿号。
