你好，我是灵柒，见字如面。
01-LingQi
"单休和双休的区别？"就像喝奶茶——
双休是正常糖，单休是去糖去冰还加苦瓜汁。
最近刷到个扎心计算：干40年单休比双休多上7年班！
什么概念？
别人60岁退休环游世界，你得67岁才能走出写字楼，还得颤巍巍跟HR说："麻烦离职证明写好看点。"
你问我们为什么这么在意单双休？
因为我们不想辛苦半生，最后连自由都攒不出来。
02-LingQi
单休人的命也是命同事的妹妹上周被分手了，理由魔幻到能上《故事会》——
她单休，男友双休。
约会永远在周日，稍微有点事，就成了半个月约一次会。
最后男友摊牌："我同事每周都约我出去玩，你周日经常需要在家补觉。"
不仅是恋爱，连朋友聚会、家庭聚餐、社交活动，都因为单休错过无数次。
时间对不上，慢慢地，人就被社交圈抛下了。
知道最绝的是什么吗？
她去领养一只流浪犬，工作人员问："你单休？那不行，狗得抑郁。"
单休人的悲催日常：
周六上班像做贼——偷偷刷招聘软件；周日休息像赶场——洗衣拖地见爸妈；节假日永远少两天——国庆人家休7我休5；
03-LingQi
单休不仅多上班，还少拿钱老板们总说："就多上一天嘛！"
来，咱们掰指头算：
单休=全年多上48天≈2个月
40年多上7年班≈蹲完一个"有期徒刑"
假设一个月工资4000 块 —— 白嫖你38万！够买辆宝马3系！
看似单休不过是比双休少一天自由。
但是你想想，如果：
吃饭从三餐变成一天一顿，你能受得了吗？
休息时间被无限压缩，你的身体还能撑多久？
工作时间变成了生活的全部，你的精神状态还能好吗？
04-LingQi
为什么我们要争取双休？很简单。
我们不想只是“活着”，我们想要“生活”！
想拥有真正的休息时间，不是被压缩到一天的喘息。
想有时间去陪伴家人，而不是只能用疲惫的身体回家倒头就睡。
想拥有一点自由，而不是一生都被困在工作的齿轮里。
这不是偷懒，也不是“矫情”，我们只是想让健康长久一点。
心理学有个"橡皮筋效应"——长期紧绷的皮筋，不是突然断裂，就是彻底失去弹性。
现在猝死的新闻触目惊心，我们也该给自己一点反思了。
国内产品经理圈子小有名气的大佬--刘志远，近日突然猝死离世，93年人，还很年轻。
看了他的近期行动轨迹，他真的很勤奋很努力，但忽视了健康。
如果你有双休，那么周五晚上能追剧，周六白天能补觉+娱乐，周日整天还能发呆。
两天时间，足够把打工人从工具变回人。
共勉。
-你的每个"❤️"，都是在为打工人按下重启键-
