青少年脊柱侧弯超过500万人,家长要如何防治?贵在早期诊断治疗

涛诚说健康 2023-03-01 06:43:10

最新的研究显示,中小学生脊柱侧弯的数量超过500万,并且以每年30万人的速度快速增加,按照现在比例,每个班级里面基本上有2-3个孩子是有脊柱侧弯的问题,脊柱侧弯成了孩子近视,肥胖,牙齿畸形等多发病。

为什么会导致脊柱侧弯?最主要还是姿势的问题,很多孩子在做作业时候常常没有端正姿势,或者作业压力比较大需要保持很长时间,这段时间又没有适当的休息,最终导致脊柱周围的肌肉失衡,从而出现脊柱侧弯。

最新的统计学研究显示,女孩子脊柱侧弯的发生率原因大于男孩子,特别是一些从小就学习舞蹈的女孩子,发生脊柱侧弯的机率更高,这也提示了家中有孩子的爸爸妈妈多多关注自己家孩子的脊柱健康。

对于很多孩子的脊柱侧弯大部分是肌肉源性引起,很少是因为有器质性的脊柱问题,往往因为受力不均匀,或者在某些锻炼过程没有关注脊柱力学上面的偏差,最终导致脊柱侧弯。

针对目前的中小学生脊柱侧弯问题,国家颁布了《儿童青少年脊柱弯曲异常防治技术指南》,家长作为孩子的第一责任人更需要关注孩子的脊柱健康情况。比如孩子洗澡后可以关注立正时候两侧的肩膀是否有高低,颈部两侧的肌肉是否有对称,手叉腰后两侧的腰部是否一致。同时让孩子慢慢弯腰,双手指尖向地,看看背部是否出现异常?以上只要有发现异常,那么建议到医院进行相应检查。

早期发现脊柱侧弯并及时纠正即可,如果置之不理,那么最终随着年龄增加侧弯的角度不断加重,从而影响内脏,甚至出现平衡性丧失,需要进一步手术治疗。

大部分脊柱侧弯是功能性的,可以通过专业的体态调整进行矫形治疗,一般可以请专业的骨科医生或者康复科医生进行治疗。但是对于严重的脊柱侧弯或者是结构性的侧弯,那么就要进行对应的矫形支具治疗。

当您发现自己的孩子坐姿不端正,跷二郎腿,偏着身体做作业时候,就要提醒孩子,这些不正确的行为就可能导致脊柱侧弯。可以让孩子拉单杠,做作业后做伸展运动都可以让轻度侧弯的脊柱回到正常位置,特别注意孩子在快速增高期,更需要关注孩子的脊柱健康,以免造成遗憾。

脊柱侧弯一般小于四十度都是建议保守治疗,可以进行矫形支具,体态调整,足底垫等进行治疗,特别对于小于二十度的孩子,更需要注重康复训练,纠正畸形,从而截断病程,避免手术治疗。

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涛诚说健康

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