全身关节莫名其妙的疼痛，肩膀疼痛缓解了膝盖又出现疼痛，各种检查结果没有严重的问题，如何解决全身多处关节疼痛的问题呢？难道只有吃上止痛药才能解决问题吗？中医认为不通则痛，疼痛的问题可能是全身湿气重的原因，按照中医理论止痛的秘诀应该从祛湿开始。

关节疼痛的原因是什么？现代医学认为是关节退化，骨质增生，局部炎症等等因素，这些因素综合在一起导致治疗关节疼痛问题非常棘手，对于骨关节炎晚期的病人甚至需要通过手术来解决疼痛的问题，其实对于关节疼痛的问题早期是可以预防的，是可治的。

百病始于湿气，湿气重是导致关节疼痛的主要因素，为什么这么说？首先湿气是人体的一种病理产物，只要是病理产物那就意味着要及时排出到体外，最忌讳长期累积，如果人体正常的排湿机制正常，那么体内不会有湿气驻留在体内，当因为某些因素导致正常的排湿机制出现问题，这些病理产物一旦形成又无法排出去，那么就会跑到身体的某些部位沉积下来，其中人体的关节就是一个很好的累积部位。

其次湿气一旦累积后会从量变变成质变，无形的湿气渐渐变成有形的状态，轻者这些形的物质阻碍到人体正常的气血运行，从最先出现局部麻木渐渐转变成疼痛，当然这种累积一旦时间变成，有可能出现更严重的问题比如人体的组织出现肿块包块或者关节出现变形。

最后湿气不但会造成关节疼痛变形，更重要的是阻碍了人体正常的修复机制，人体出现问题就要修复，如果因为湿气的阻隔，就可能导致正常的修复机制出现障碍，就像是道路出现坍塌需要工程队来修复，可是工程队因为人员设备的问题无法到达，那么最终的后果可能就是无法完全修复，最终遗留各种后遗症。

关节疼痛的问题因素虽然很多，可是湿气重是最主要的也是最关键的，想要摆脱关节疼痛的困扰，秘诀在于祛湿，而不是因为疼痛而止痛。临床上看到很多关节疼痛的病人，因为疼痛折磨不得不加大剂量吃止痛药，最后不但没有解决疼痛问题，更是因为长期使用止痛药对自己的身体造成严重影响。

对于关节疼痛的问题应该有根本上去解决，当然祛湿就是第一要务，可是祛湿并不是我们想象的那样用祛湿药就能解决的，需要有一个系统化，多样化，综合化的治疗方法才能解决。

比如膝关节疼痛的问题，利用中药内服健脾祛湿，从根本上提升身体自身的健脾祛湿的机制，其次需要中药外洗，解决局部关节湿气滞留的问题，同时加强康复锻炼，提升关节的运动机能，促进气血运行，加快湿气排泄。当然也少不了下肢力线的纠正，从更加长远的方法去化解病人容易遭受湿气的困扰，其中运用到中医的各种理论，比如经络理论，脏腑理论，气血理论等等。

关节疼痛的问题需要祛湿，但要顺应自然，也就是我们常说的要利用大自然的规律，夏季就是一个出汗的季节，也是中医认为的腠理最为疏松的季节，大自然是安排好的，一年中的夏季就是用来将体内的湿气排出体外的最佳时期，只有将体内的湿气排除干净，那么才能迎接秋冬季节的封藏，如果这段时间每天待在空调间，不让自己出点汗，不给自己排湿，那么以后的身体哪来的空余空间给自己补充更好的东西？请好好利用好这个夏天，给自己彻底排一下湿气，方法有很多，可以自己学习自己diy，也可以将专业的事情交给专业的人去解决。