阳气有温煦身体的作用，很多人就有疑问了，阴虚怕热，阳虚不是应该怕冷吗？为什么还容易上火呢？

今天就给大家详细的讲一讲，另外分享给大家一个方子，补脾阳，通经脉，暖丹田，温肾阳，温阳降火。

中医认为脾主升清，胃主降逆

所以脾胃的阳气不足了，气机的升降就会受到影响

脾胃之气就会淤堵在我们的中焦，该升的清阳之气升不上来，就会郁而化火

出现口腔溃疡、牙龈肿痛、口臭等问题，该降的浊气也降不下来，就会出现胃肠虚寒怕冷、腰膝冷痛，下肢冰凉、小便多的问题。

反映在舌头上呢，可以看到舌质淡、舌体胖大，舌面水滑

那么这个时候使用清热去火的凉药，反而会加重阳气的消耗。

那么这个时候呢，我们正确的做法是温补脾肾的阳气，打通我们的经脉气血。

气机运行正常了，上火怕冷的症状也就不会有了。

今天给大家分享一个方子，八味丸

由八味药组成，分别是巴戟天、高良姜、川楝子、吴茱萸、胡芦巴、山药、茯苓、香附等重要组成。

方中巴戟天，胡芦巴有温补肾阳的作用。

高良姜和吴茱萸，有散寒温通的作用。

高良姜入脾胃经，对于脾胃虚寒导致的肚子痛、恶心呕吐、犯吐酸水、打嗝，有温中止呕、散寒止痛的作用。

吴茱萸入肝经，可以调畅肝的气息来疏通我们全身的气机。

另外，山药和茯苓，健脾补脾，因为脾胃的功能虚弱，运化水液无力，就会内生湿气。

因此山药在健脾的同时还可以补肾，茯苓在健脾的同时还能去除由于脾胃虚弱产生的水湿。

最后还有香附和川楝子，这两味药是行气的，香附还可以疏肝，和吴茱萸一起，通过调肝来调理全身。

川楝子能够疏肝行气、止痛以及清热泻火，同时还可以防止温阳助阳的药物太多，导致体内产生实火。

整个方子，通过温补脾肾阳气，来疏通全身的气机，让气机升降正常，从而让我们的身体没有虚火，也没有寒气。

最后提醒大家，身体出现问题，一定要及时就医，不要擅自使用。