有一种疾病

它比癌症还要“来势汹汹”

据往年的数据统计

它是中国居民健康的“第一杀手”

具有高发病率、高复发率、

高致残率、高死亡率的“四高”特点

屏幕前的你，猜到是啥了吗？

没错！它就是中风

临床上也称之为脑卒中

中风一旦发病

一定要争分夺秒式抢救

“时间就是生命”

卒中的早发现、早就医非常关键

能在很大程度上

降低卒中导致的致残率和死亡率

因此，及时发现中风的“预警信号”

快速识别中风迹象、

掌握相关的急救措施非常重要！

5月25日是世界预防中风日

本期邀请到了神经内科李永生主任

为禾粉做一期全面科普

赶紧收藏转发，有备无患

关键时刻可救命！

6个中风预警信号

在脑卒中发生前，可能会出现一些“小中风”的前兆，特别是在发作前的几天甚至几周。若忽视这些迹象，中风的风险在三个月内可能高达30%~50%。因此，及时发现中风前的“预警信号”，并积极排查中风的可能性十分关键，以下是6个常见的前兆症状：

01/口齿不清

在说话时，可能会感觉舌头发硬，说话含混不清，难以表达清晰。这种含混不清可能表现为“一直说话，但却说不明白”，或者突然间无法理解别人的话，忘记家人的名字等情况。若出现这些症状，应当警惕中风的可能发生。

02/舌头僵硬

舌头僵硬可能导致频繁咬舌、吞咽困难、口水增多、说话不清等症状，有时还可能引发呛咳，即在喝水或进食时呛到。在出现上述症状时，应及时就医治疗。这不仅是为了预防中风，还可避免食物误入气管等危险情况的发生。

03/暂时性视觉模糊

突然间视野变黑，看不见东西，几秒或几十秒后恢复正常，有时还会伴随恶心、呕吐、头晕、意识模糊等症状。

04/易摔跤

双腿或单腿无力、软弱，即使在平地上也容易摔倒。这是因为，无论大脑的哪一侧出现问题，都可能导致对侧肢体无力，程度轻重不一，应重视该症状。

05/肢体感觉异常

突然间手指发麻，难以合拢，可能是短暂脑缺血发作的征兆。开始可能是一只手或一只脚失去感觉，随后可能是一只手臂、一条腿，半边脸或半边身体出现麻木感。有时可能只是几根手指刺痛，手部失去灵活性，握拳困难等。

06/频繁打哈欠

研究表明，70%以上的中风患者在发病前5~10天会频繁打哈欠。通常情况下，疲惫、睡眠不足时打哈欠是正常的，但若在充足睡眠状态下仍频繁哈欠，应尽早检查是否可能是脑缺血所致。

神经内科李永生主任提醒广大居民朋友：尤其是患有心脑血管疾病危险因素的人，需高度警惕中风风险，一旦出现任何异常情况，如头痛、头晕、心慌、胸闷、疲乏、肢体麻木尤其是单侧肢体无力时，一定要及时到医院就诊。

FAST快速识别中风迹象

在中风这场突如其来的危机中，每一分每一秒的救援时间都显得尤为宝贵。掌握并了解如何快速判断中风的迹象，可大大降低卒中导致的致残率和死亡率。接下来，给大家分享一个“FAST 口诀”，让我们可以快速辨别中风的征兆，争取更多的“黄金救援时间”。

01、F 代表面瘫可以通过观察其微笑时是否有明显的不对称表情。

02、A 代表肢体无力可以让其举起双侧胳膊或者行走，观察是否有一边肢体存在明显的无力、行动障碍。

03、S 代表说话不清可以让他念一句话，观察是否有吐字不清的情况。

04、T 代表时间发现“苗头不对”，需迅速拨打 120 急救电话，等待救援。

“6要、4不要”中风急救措施

当我们通过“FAST 口诀”快速识别可能发生中风的情况时，需要立即采取急救措施。在等待救护车到达之前，我们可以先行进行一些初步的处理，主要包括“6要、4不要”：

6个要：

立即拨打急救电话，描述患者状况和位置，记录发病时间；放松领带、解开领口纽扣，取下假牙，确保呼吸通畅，摘下手表和眼镜；让患者平躺去掉枕头，头部稍侧，避免呕吐物引起窒息；稳定患者情绪，避免血压波动；准备就诊卡、医保卡、病历资料和银行卡等；如条件允许，在等待救护期间测量血压和血糖水平。

4个不要：

避免随意移动患者，不要摇晃、刺激或高声呼喊；不要给神志不清的患者强行喂水或食物；避免自行给患者用药，以免加剧病情，如阿司匹林、中药等；不要对意识不清的患者进行非专业治疗，如按摩穴位、针灸等。