古时，春秋战国时期神医扁鹊，精通足底治疗术，刺激足底救活了“死去”三天的虢国太子。而在当代医学界，脚一直被誉为人体“第二心脏”。中医认为，人之足犹如树之根，“树枯根先竭，人老脚先衰”。

双足通过经络系统与全身各脏腑之间密切相连，加强了足部与全身组织、器官的联系：人体十二正经中，有六条经脉（足三阴经和足三阳经）分布到足部。故而，中医有“上病取下，百病治足”之说。

今天，俞老给大家分享藏在脚底的5个抗癌灵穴，不管是通过针刺、艾灸，还是按摩刺激，都可以起到防癌抗癌的作用，记得收藏起来！

抗癌总穴

【主治】属经外奇穴，抗全身各部肿瘤。如脑癌，喉癌，鼻咽癌，食道癌，肺癌，胃癌，乳癌，子宫癌，肝癌，直肠癌等。

【定位】在足的内侧面，然谷穴下0.5寸。

4个抗癌灵穴

【主治】四个灵穴对应人体各处，各有专长。1号灵穴对抗剑突以下、肚脐以上的中部癌症（中焦）；2号灵穴则对抗肚脐以下的下部癌症（下焦）；3号灵穴对抗脑以下、剑突以上的上部癌症（上焦）；4号灵穴能对抗脑部癌症（脑）。

【定位】对应图片，4个抗癌灵穴中1、2、3号位于第一跗跖关节向内、过赤白肉际处，由趾尖向足跟方向排列，相距各约1寸。4号穴在3号穴向后(向足跟方向)、向内(向足心方向)1寸处。

1号灵穴

【主治】脐以上至刺突下的内脏肿瘤，如胃瘟、贲门癌、食道癌、肝瘟、淋巴转移癌，或慢性粒性白血病等。

【操作】针刺0.3至0.5寸，以针感麻、酸至足为得气。灸三至七壮或艾条灸10-15分钟，同时以手指点按、刺激然谷穴、3号灵穴、4号灵穴。

2号灵穴

【主治】脐部以下的内脏肿瘤及淋巴转移癌，如:食道下段癌症、直肠症或子宫颈癌、卵巢症等。

【操作】针刺0.3至0.5寸。灸三至七壮或艾条灸10-15分钟，同时以手指点按、刺激公孙穴、然谷穴、1号灵穴。

3号灵穴

【主治】剑突以上至脑以下的恶性癌肿，如食道上、中段癌症，肝癌，肺癌，乳腺癌，颈部癌肿，鼻咽癌等。

【操作】针刺0.3至0.5寸。灸三至七壮或艾条灸10-15分钟，同时以手指点按刺激透向照海穴、4号灵穴。

4号灵穴

【主治】脑部恶性肿瘤。

【操作】针刺0.3至0.5寸。灸三至七壮或艾条灸10-15分钟，同时指按垂直重刺激或透向3号灵穴。

以上穴位的其中三个是沿著脚底靠大拇趾这一侧的脚心凹陷处分布，一个则是在分布在脚根的正中心。所以，如果无法精确定位以上的穴位，大家可用按摩棒敲击脚心内侧凹陷处及脚根正中心即可。

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