鱼腥草，又有着另一个家喻户晓的名字——折耳根，最早记载于《名医别录》。李时珍因其气味很特别而取了这个名字：“其叶腥气，故俗称鱼腥草”，中医称其为“肺痈要药”，是一味常用的清热解毒良药。《中国药典》中记载为三白草科植物蕺菜的新鲜全草或干燥地上部分。

咽喉是肺的门户，痰热在肺里，肺热上冲至咽喉，因地方窄火力集中，咽喉被熏蒸，所以会痛、干渴、有黄脓痰，舌红苔黄腻。鱼腥草主入肺经，到肺后能清解热毒、化痰，因其还入膀胱经，有利尿作用，清上利下，肺里痰热清了，咽喉就舒服了。

鱼腥草味道臭臭的，有一股很浓的鱼腥味，有些人受不了，而喜欢的人却喜欢得不得了。这种浓郁的腥臭味是鱼腥草最好的武器，专门对付身上那些腐败的浓郁的毒素，尤其是可以搜刮肺里面黏稠的黄色的痰，这种痰吐出来很臭的，鱼腥草就以臭制臭，化这种浓稠的黄痰臭痰。

《滇南本草》记载“散热毒痈肿，疮痔脱肛，断疾，解毒”。综合各家本草之言，鱼腥草的作用有化热痰、消脓疮、利尿通便、清热除湿等功效。人感染火邪，呼吸道红肿破溃同时伴有浓痰，这种痰叫热痰，一般颜色偏黄不易咳出，这时不适合用半夏、天南星等化寒痰的药物，应该用鱼腥草。

对于热邪扰肺，咳吐腥臭浓痰的情况，可以用鱼腥草加桔梗各15克煮水。桔梗具有宣肺、祛痰、利咽、排脓的功效。鱼腥草化痰，桔梗促进咽喉的顶痰外出，两者相辅相成，可以视作对药。

桔梗

鱼腥草是天然抗生素，可以消炎、抗菌、抗病毒，可以调理一身的炎症，上治扁桃体炎、中耳炎、咽喉炎，中治肺炎、胆囊炎，下治肠炎、膀胱炎、尿道炎等等，热毒引发的急性炎症都可以试试用鱼腥草。

需要注意的是，鱼腥草治疗辨证的要点是：黄痰、浓稠的痰。如果是白色清稀的痰就不用鱼腥草。

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