中医有云：“肾为先天之本，脾为后天之本。”肾和脾相互影响，共同维护着我们的健康。有不少患者说：觉得自己肾虚，精神不振，但是用了一些补肾的方法，也试过中成药，然而效果并不显著？

其实，这很可能是因为你忽略了一个重要的环节——补脾。从中医来看，在补肾的时候，如果脾胃不好，即便吃了再多的补品，也很难被身体吸收。如果脾胃功能受损，还会反过来消耗肾的精气，形成一个恶性循环。这就是为什么有些人虽然用了补药，但效果并不明显的原因。

所以要补肾，除了直接补肾之外，还需要重视脾胃的调理。脾精充足了，肾精也就有了源源不断的补充。脾胃能够吸收补药了，肾里的精气才会满，肾就不会虚了，身体也就更健康了。

今天给大家分享一个专门针对脾肾两虚的中成药——茯菟丸。茯菟丸出自宋代的医学典籍《太平惠民和剂局方》，具有显著的脾肾双补效果。它包含了茯苓、菟丝子、五味子、山药和莲子。五味药相互协作，共同起到了健脾强肾填精的作用。

方中茯苓为君药，具有健脾渗湿、宁心除烦的作用；菟丝子为臣药，能够补肾益精、养肝明目；五味子、山药、莲子等药材则为佐使药，分别具有涩精止遗、补脾益肺、养心安神等功效。诸药合用，共奏固肾涩精之功。

这种肾脾同补的组方原理，符合中医“肾为先天之本，脾为后天之本”的理论，能够固本培元，增强人体的生命力。茯苓和莲子都具有养心安神的作用，能够调和心火，使之下行以温肾水；菟丝子补肾益精，能够滋养肾水，使之上升以济心火。这种心肾相交、水火既济的状态，有助于维持人体的阴阳平衡。

茯菟丸脾肾同补，阴阳同补，把中医诊疗的“整体思想”贯穿在配方选药里，使用的药物看似简单，但是功效一点也不简单。

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