大家最近有没有发现一个奇怪的现象，就是现在虽然全国的房子都在降价，汽车在降价，电子产品也在降价，但感觉买的人越来越少了，这是不是很奇怪？而蔬菜水果、日常生活用品却涨价异常凶猛，黄瓜、大葱等等日常蔬菜涨幅更是直接超过了70%。那么为什么会出现这种现象？

原因只有一个，就是通缩时代已经到来。可能很多人都知道通货膨胀，但却不知道什么是通货紧缩，其实通缩比通胀更可怕。那么通缩和通胀具体发生在我们普通人身上究竟会有着怎样的差距呢？其中最明显的差距就是感知问题。

如果你现在因为钱的问题处于焦虑之中，请点赞收藏。今天在这里，将花5分钟时间帮大家正确认识到通货紧缩时代的危害。从而提前准备好应对恶劣环境中的生存法则，继续分享天涯系列通缩时代生存法则。

首先大家都知道，通胀的时候物价会上涨，钱越来越不经花；这个通货紧缩跟通胀正好相反，是流通中的货币减少了，钱越来越值钱了，大多数商品的价格普遍而持续地下跌了，不仅是一种商品或几种商品价格的下跌。比如，今天你不买这件衣服，明天这件衣服变得更便宜了，那你就不会买，别人也不会买。

那通胀和通缩都是怎么引起的呢？

狭义上说，引起通胀的原因是市场货币太多了，广义说通胀是因为经济热了，大家对未来预期好，相信能赚到钱。当大家都愿意投资，都愿意消费时，市场上流通的货币多了，货物供不应求，就引发通胀；通缩狭义上说是市场上的钱少了，而广义说是经济冷了，大家对未来预期不好，不愿意投资和消费，保守储蓄，担心今天钱花完了，明天没工作，赚不到钱怎么办？所以市场上流通货币少了，就引起通货紧缩了。

但按我们的实际感受，现在应该是出现了通缩。根据经济学的观点，在利率长期下行时，由于内部竞争和技术进步，也就是内卷才能使得物价便宜。

你要知道，整个世界的资本市场永远是一场博弈，有人赚到一块钱，就会有人损失一块钱。无论怎么货币超发，无论是通胀还是通缩，真实世界的资源总量是不变的，但对于世界顶级的资本家来说，虽然资源总量不变，但不断增长的是世界人口，而世界人口每增长一点，就为他们提供了更多的财富来源。因为无论是穷人还是普通人，都需要购买他们的商品和服务来实现自身的生存和发展，最终就实现了富者恒富，弱者恒弱的局面。

其实，通缩的第一阶段，是让人感到万物在降价，似乎消费能力提升了，很多普通人会感觉到幸福，在享受通缩的乐趣，因为东西越来越便宜。

但是物价暴跌的背后伴随着更大的风险，那就是货币不流通，随着这个阶段过去，他们开始发现因为商品降价，企业因为没利润经营不下去而倒闭，普通人开始失业和降薪。

东西再降价他们都变得消费不起，如果没人花钱，会面临什么样的问题呢？一旦汽车、房子没人买了，公司的库存产品也没人买了，当产品没有人买的时候，原材料会有人买吗？这个时候就进入了通缩螺旋。

没有人消费就会导致商品价格下跌，没人买就降价，而降价会让行业整体陷入到内卷和恶性竞争当中，在这段时间内甚至会有部分企业因此倒闭，而部分普通人也会因此失业，这个时候，通缩的痛苦才开始体现。

有人这时候可能会说，通胀的时候不会导致失业吗？其实很多人有个误区，就是认为经济危机到来时，失业也是必然伴随着经济危机而同时到来的，但其实不是。

通缩和通胀有一个很大的不同，那就是通胀一般情况下不会伴随着大规模的失业。

我们通过美国过往的数据就会发现，美国的失业率长期是和核心CPI呈现一个不相关的局面，这背后的主要原因是通胀代表的是经济过热，而通缩代表的则是经济过冷。

经济过热的情况，顶多是找到的工作工资赶不上物价的上涨，但是不会出现找不到的情况，而通缩则是你不仅要还高额的房贷，你还要为生计发愁，而在这种情况下，你就进入了通缩的第二个阶段—感知期。

这时你明显可以感知到通缩带来的一些生活压力，但是每个人因为工作和所处的行业不同，这种压力是随着时间慢慢的从小众变成普遍化，而当大范围的降薪和裁员到来之后，整个社会就会进入第三个阶段—恐慌期。

通胀时普通人最大的难处是内卷，因为工作并不难找，但是工资涨幅跟不上物价的涨幅，你这个时候打一份工可能已经不足以养活自己，而你要想走出困境，你需要一天打几份工，下班之候再送个外卖或者开个滴滴，但这个时候不至于有太多的悲观情绪。高通胀时期往往也代表着工资的大幅上涨。

在我们中国过往的一二十年里，也可以看出，是一个长期的通胀期，这段时间我们主要上涨的是房价，并不是物价，大家的工作并不难找，工资也一直是在上涨的，只是大家发现自己很累，工资的涨幅并不能赶上房价。

但是通缩就不同了，通缩期是面临普遍的工资下降以及失业的问题，这个时候你可能想找份外卖兼职也找不到。所以总结了下通缩的过程，也就是赔钱的过程，从公司集体降薪、裁员、倒闭到个体失业的过程。

你看一环套一环，网上好多人不明白呀，为什么最近汽车大幅降价？为什么各类产品越来越难卖？为什么生意越来越难做？为什么年轻人创业总失败？为什么工作压力越来越大，网上的戾气越来越大？

而一切的根源就是通缩带来的连锁反应，所以你们明白为什么说通缩或比通胀要可怕的原因了吧。那面对这种恶劣的环境，我们该如何度过呢？

其实现在的经济形势像极了当年的股市，不要害怕通缩，任何事物都是有利有弊的，在进入经济快通道的时候，通胀会迅速发展生产力，其本质就是零和博弈，市场的资源就那么多，谁手段高，谁厉害，谁就能占据更多资源，至于那些没有博弈成功的，那些博弈成功的人也就说一句活该，谁叫你不努力。

当这一部分产能迅速消耗殆尽以后，时代就会换赛道了，增量和存量都不行的时候，就开始考验随机应变和创新力的时候了。通缩时代反而是各种新事物，各种更为高效和合理的体制发力的时代。

如今的经济形势，也反映出，大多数人正在为自己原本不配得到的财富和机会买单，所以陷入了焦虑。所谓经济乱世，就是一个社会资源重新分配的过程，它必定会成就一些人，也会牺牲一些人。

竞争已经从以前的谁拳头大，谁体量大谁赢，慢慢转换为谁能更代表先进生产力，谁更能代表先进组织力的时代，这个过程中，所有的社会资源会重新更倾向于那些不依靠社会红利，真正有能力的个人。

最后想说，凡事皆由命数周期，周易讲物极必反，否极泰来。悲观下的逆袭反转就是我们的机会，但请你记住，小反弹是机会，同时也是陷阱，机会与陷阱是孪生兄弟。所以，坚决去杠杆，保住现金流，保存粮食，等待黎明，才是通缩时代最硬的道理，对此，你看懂了吗？