参考文献
[1]中国抗癌协会.《中国卵巢癌防治指南》.2023年版.
[2]国家癌症中心.《2023年中国癌症报告》.
[3]中华医学会妇科肿瘤分会.《卵巢癌筛查与早期诊断共识》.
卵巢癌——它不像乳腺癌那样有明显的肿块，也不像宫颈癌那样有筛查手段，往往等到发现时，已经是晚期。
可怕吗？可怕！但更可怕的是，它其实早就给你发出了信号，只是你没注意。
今天，我们就来聊聊——在卵巢癌找上门之前，身体会有哪些求救信号？你一定要学会听懂它的“暗号”！
信号一：腹围悄悄增大，但体重没变你有没有遇到过这样的情况：明明饮食没变、运动也没偷懒，可是裤腰却越勒越紧，肚子鼓得像怀孕了三四个月？
别怪年龄，也别怪代谢，先摸摸肚子，是不是软而鼓？
这种腹围增大，多半是腹水在作怪。卵巢癌早期可能会刺激腹腔产生少量积液，后期更是会导致大量腹水，让肚子像吹气球一样鼓起来。
为什么卵巢癌会引起腹水？
简单来说，卵巢癌细胞会分泌一些“坏因子”，让腹腔内的液体排不出去，越积越多。这些液体让你的小腹膨胀，还可能压迫胃肠，导致食欲下降、消化不良。
自查方法：
站直了看看肚子，是全身性发胖，还是只胖了肚子？
轻轻按压肚皮，是否感觉有波动感？
体重表没啥变化，可是腰围却悄悄变大？
如果你发现自己有这些异常，别犹豫，赶紧去医院查查腹部超声或CT！
信号二：饭量变小，吃几口就饱你有没有发现，自己最近吃饭越来越“挑食”，不想吃肉，连自己最爱的火锅、烧烤都提不起兴趣？甚至吃几口就觉得撑得难受？
这可能不是你胃口变小了，而是卵巢癌在作祟。
为什么卵巢癌会让你没食欲？
卵巢癌最喜欢“扩散”到腹膜，它会让胃肠道变得“僵硬”，影响正常的蠕动功能。你吃一点点，就觉得胃胀、恶心，甚至反酸。
这种食欲下降并不是短期的，而是持续性的。你可能会发现，每次吃饭都变成了一种“折磨”，嘴里没味道，肚子却总是觉得涨。
如果你发现自己饭量越来越小，持续1个月以上，尤其是伴随体重下降，就应该引起警惕，去医院查一查CA125、超声或CT。
信号三：盆腔隐痛，像“姨妈痛”一样很多女性误认为卵巢癌不会痛，其实它会痛，只是痛得很“狡猾”！
它的疼痛不像阑尾炎那样剧烈，而是像月经前的隐隐坠痛，有时候是酸胀感，有时候是下腹部的压迫感，让你总觉得“小腹不舒服”。
为什么卵巢癌会引起这种“姨妈痛”？
肿瘤长大后，会压迫周围神经，导致下腹部疼痛或酸胀感。
卵巢癌容易引发慢性炎症，刺激盆腔，引起轻微的疼痛感。
这种疼痛的特点是：
不是每次都痛，但经常会“冒出来”；
休息后也不会完全消失；
可能会向腰部、臀部或大腿根部放射。
如果你发现自己经常有不明原因的盆腔不适，尤其是伴随其他异常（如月经紊乱、腹胀等），不要犹豫，去医院做个妇科检查！
信号四：尿频、尿急，甚至尿不尽你有没有发现，最近总是跑厕所，刚尿完没多久，又有尿意？
很多人以为是尿路感染，吃点消炎药就完事，但如果不是感染，甚至没有尿痛，那你就要小心了。
卵巢癌为什么会让你总想尿尿？
卵巢的位置，刚好就在膀胱的后方。如果卵巢上长了肿瘤，它会慢慢压迫膀胱，让膀胱“装不下尿”，于是你会频繁产生尿意，甚至尿不尽。
自测方法：
最近是否频繁跑厕所？
夜尿增多？（以前不起夜，现在一晚上要起两三次）
每次尿量不多，但总觉得尿不干净？
如果你发现没有尿路感染，却总是尿频尿急，并且持续时间超过2周，建议你去医院查查盆腔B超，看看卵巢是否有异常。
信号五：月经紊乱，甚至绝经后又“来月经”最容易被忽视的信号，就是月经的异常！
年轻女性：月经周期紊乱，突然变得不规律，甚至2-3个月不来一次，或者经期延长、出血量增多。
绝经女性：绝经后多年，突然又出现阴道出血。
为什么卵巢癌会影响月经？
卵巢是“生孩子的器官”，它还是女性激素的主要来源。如果卵巢上长了肿瘤，它会影响激素分泌，导致内分泌紊乱，进而影响月经。
需要注意的是，绝经后的异常出血，几乎90%都与妇科疾病有关！如果你发现自己绝经后又出血，千万不要拖延，立刻去医院检查！
医生的忠告：别等到癌症晚期才后悔！卵巢癌最可怕的地方，不是它的致命性，而是它的“隐匿性”。很多女性等到发现时，已经是晚期，治疗效果大打折扣。
但如果你能提前捕捉到这些身体的求救信号，就有可能抢在癌症扩散之前，及时发现，及时治疗！
记住这5个信号：
腹围变大，但体重没变？查查腹水！
饭量变小，吃几口就饱？查查胃肠和卵巢！
盆腔隐痛，像姨妈痛？别忽视妇科检查！
尿频尿急，尿不尽？可能是卵巢问题！
月经紊乱，绝经后出血？立刻去医院！
别等癌症晚期才后悔，早发现，才能早治疗！
以上内容仅供参考，如有身体不适，请咨询专业医生；喜欢的朋友可以关注一下，每天分享健康小知识，做您的线上专属医师。
