家，是我们累了一天后最想回的地方，卧室嘛，就是家里最私密、最舒服的小天地。

说到装修卧室，可得上点心，一不小心，那些看着挺美的玩意儿，可能就成了将来的烦心事。

建议大家：不管有钱没钱，卧室装修这七样东西得挑仔细了，别让自己住得不舒坦。

1、复杂床头背景墙

走进建材市场，那些床头背景墙的设计五花八门，欧式雕花精致典雅，中式格栅韵味十足，现代几何造型简约时尚，很容易让人动心，想着给卧室添个亮点。

可实际装了，问题就来了。

首先是‬不环保‬，复杂背景墙常用人造板材，像密度板、颗粒板，生产时为了黏合材料，大量使用含甲醛的胶粘剂。

新装修时，密度板每立方米甲醛释放量能达 0.12 - 0.15 毫克，远超室内每立方米 0.1 毫克的标准。

再加上拼接、固定用的胶水，甲醛隐患更大。

长期处在这样的环境，呼吸道、免疫系统容易出毛病，老人、小孩、孕妇这些抵抗力弱的，受影响更明显。

其次‬还很贵‬，好材料、雕花构件加上专业施工，花费比刷乳胶漆高好几倍。

要是追求高档石材、真皮软包，那钱花得像流水。

而且流行风格变得快，没几年，当初的 “网红” 造型就过时了，翻新又得花一笔。

建议‬就用‬乳胶漆，工艺简单、环保，净味、抗甲醛的乳胶漆还能净化空气，色彩多，适配各种风格，性价比超高。

2、过高卧室门

现在 “一门到顶” 的卧室门挺流行，看着高端大气，视觉上让卧室更敞亮。可这背后，麻烦不少。

价格上，正常 2 - 2.2 米的门，生产工艺成熟，成本可控。

一旦超 2.4 米，原材料得选更好、更大尺寸的，保障强度，加工设备、工艺要求也更苛刻，人工成本跟着涨，整体造价翻倍。

稳定性也不好‬，门越高重心越高，长期受自重和开关外力，底部合页容易变形、下沉，开关不顺畅，影响使用，还破坏卧室的安静和美观。

不要‬标新立异‬，就用‬常规高度的门，这是‬经过多年检验，稳定耐用，性价比高多了。

3、衣柜玻璃门

衣柜玻璃门在样板间、杂志上特吸睛，晶莹剔透，感觉装上卧室档次就上去了。实际用起来，才知道 “中看不中用”。

清洁是个大难题，玻璃沾指纹、灰尘、污渍，轻轻一碰就留印子，得用专用清洁剂、软布反复擦，还常留痕迹，时间长了不擦，就雾蒙蒙的，没了通透感。

收纳上，它让衣柜内部一览无余，要是衣物没叠放整齐，卧室看着乱糟糟的。日常忙起来，哪能时刻保持衣物规整？

传统木质或板材柜门就实用多了，款式多、颜色全，能藏住 “杂乱”，让卧室看着整洁。

4、罗马杆窗帘

罗马杆窗帘安装简单，横杆加挂环、挂钩就行，DIY 爱好者自己就能弄，出租房用的比较多‬。

它的漏光问题‬最让人头疼，裸露装在窗户上方，窗帘拉上，两侧和中间有缝隙，光线就会‬钻进来。

睡眠浅、对光敏感的人，晚上常被这光搅得睡不好。

轨道加窗帘盒就不一样，轨道藏在盒里，滑轮系统顺滑，窗帘贴合墙体，不漏光。

窗帘盒还能防尘，拉动没声音，不打扰人，整体让卧室更安静舒适。

5、床头射灯

床头装射灯，本想营造氛围，可位置不对，适得其反。

射灯强光直射眼睛，瞳孔收缩、聚焦难，看一会儿书眼睛就疲劳、干涩、流泪。

医学研究表明，强光下阅读 30 分钟，眼部肌肉紧张度比正常光高 60% - 80%，长期损害视力。

把射灯挪到床尾，调好角度斜照床铺，选 3500K 色温，光线柔和像自然光，均匀照亮卧室，温馨敞亮，护眼又惬意。

6、衣柜叠放区

衣柜布局里，叠衣隔板看着能多塞衣服，实际用起来麻烦。

衣物叠放，拿一件容易弄乱一堆，找衣服像 “翻山越岭”，浪费时间，还得反复整理。

而且长期叠压，衣服褶皱变形，正装领口、袖口尤其明显，再穿得熨烫。

如果‬想搞要‬衣柜‬更实用‬，就要‬优化布局，要多设挂衣区，分短衣区挂衬衫、T 恤 等，抬手就取。

长衣区挂大衣、羽绒服，避免拖地挤压。下方搭配抽屉放小物件，这样分区合理，契合生活节奏，拿取方便。

7、普通窗户

窗户的‬作用‬本身就是‬隔开卧室与外界，要是‬用‬普通塑钢、铝合金窗，用几年密封胶条老化、窗框松动，雨天漏水，窗台、墙面受潮发霉，滋生细菌威胁健康。

冬天冷风灌，热量散失，取暖费高，夏天制冷效果差，空调耗电多。

临街卧室还常被噪音吵，睡不好觉。

现在‬大部分‬人‬都用‬断桥铝窗，内外窗框断开，阻隔热传导，保温隔热好，冬季热量散失少 40% - 60%，夏季隔热强。

中空夹胶玻璃隔音 35 - 45 分贝，隔绝噪音，闹市卧室也能安静如 “世外桃源”，保障睡眠质量。

卧室装修避开 “雷区”，才能‬每晚都能舒舒服服睡好觉。大伙装修时，可得多思量啊！