我们都是从学生时代过来的,很多事情都经历过,比如,在学校被同学起外号,被同学骂,这个时候你通常是怎么做的?
大部分人都会使用这两种方法:
第一种就是怼回去,别人给自己起外号,自己也给别人起外号;别人骂自己,自己用同样的话骂回去,结果大概率就是两人关系越闹越僵,甚至会打一架一决胜负。
第二种就是沉默或哭泣,或许是天生性格内向,或许是个性软弱,当别人给自己起外号、骂自己的时候,只会沉默不语、伤心难过,甚至哭哭啼啼。还有些孩子回家后跟父母吵架,让父母给自己换名字,或者转班级。
这两种做法其实都不对,要么是两败俱伤,要么是自己受伤,不是一个好的处理方法。
看知名教育演说家是怎么做的!
知名教育演说家Brooks Gibbs说,语言霸凌不过是一场比赛,取胜的方法就是不要生气,只要你不生气,对方就输了。
Brooks Gibbs现场做了一场实战演练,我们来看一下:
女生:你是个白痴。
Brooks Gibbs:你才是白痴。
女生:你这个丑八怪。
Brooks Gibbs:你说得我很伤心哎。
女生:我才不在乎呢。
Brooks Gibbs:我可不是好惹的。
女生:好啊,小矮子。
Brooks Gibbs:你再叫我小矮子,我就一脚踢到你脸上。
女生:我好怕怕,好像你真的敢这么做似的。
……
俩人持续对骂了好长时间,最终难分胜负,可以说是两败俱伤。
接着,Brooks Gibbs改变了自己的对话方式,这次大不一样:
女生:你是个白痴。
Brooks Gibbs:你觉得我傻吗?
女生:是啊。
Brooks Gibbs:我确实做过一些傻事。
女生:对呀,你一直犯傻。
Brooks Gibbs:我知道,你如此聪明,的确很幸运。
女生:谢谢你的夸奖,但你真的是个白痴。
Brooks Gibbs:不管你喜不喜欢我,我都很开心,你再怎么讨厌我,我还是很开心。
女生:好吧,你真无聊。
Brooks Gibbs:我还是会一如既往喜欢你,因为你很可爱。
女生:谢谢。
看到了吗?Brooks Gibbs这次并没有回怼,而是配合着对方,保持愉悦的态度,竟然最终和对方“和解”了,这个结果显然超乎我们的想象。
Brooks Gibbs说,在遭到语言霸凌时,你越是回怼,越是表现出生气的样子,对方就越兴奋,越开心,因为这就是他们的目的。但如果我们表现的更坚强,不管对方说什么,都表现出不在乎,并且很开心的接受,对方反而觉得很无趣,也就不想再继续下去了。
我总结出来的方法就是:
当对方给你起外号、骂你的时候,你可以不屑一顾、无比淡定、甚至表现出对他的认同、感谢,对方一下子就懵了,这就好比一拳打在了棉花上,使不上劲了,觉得毫无意义,以后也就不会再找你了。
一定要告诉你的孩子,不要轻易中了别人的全套,不要轻易的回怼,淡淡的微笑,或者一句“你说的真对,说的真好,你太厉害了”会是更有力的回击!
其实,这也叫“空船理论”,《庄子·山木》里有一个故事:
一个人在乘船渡河的时候,前面一只船正要撞过来,这个人喊了好几声没人回应,于是破口大骂对面开船的人不长眼。结果,撞上来的船是一只空船,于是刚才怒气冲冲的人,一下子怒火就消失的无影无踪了。
所以,我非常认同庄子说过的一句话:不谴是非,以与世俗处。意思是,你看不惯的人和事越多,你的境界就越低,格局也就越小。
当别人给你起外号、骂你的时候,你就把对方当成一个三岁小朋友,千万不要回怼,而是要笑着哄他开心!
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