免疫力就是身体最好的靠山!两味药堪比金钟罩,让你免疫力蹭蹭长

沈宏的记事本 2024-08-27 13:12:36

免疫力才是身体最好的靠山了,因为免疫力高的人,不容易生病,病邪侵犯不了,就算生病了愈合能力,恢复能力也远远高于普通人!所以如果不想生病,我们一定要提高自己的免疫力!

而想要提高免疫力,我们可以从脾肺入手!因为肺主卫气,控制毛孔开阖,而卫气呢就是保护我们皮肤肌表的一种气,堪比免疫系统,防止病邪侵袭人体的,所以肺气足的人,卫气强,毛孔也能及时关闭,这样就能抵抗,避免外界的病毒邪气侵袭人体,造成各种不适,至于脾胃呢是负责生成气血,给人体提供营养的,脾胃强健时,脏腑肌肉都可以得到充足的这样,那自然脏腑功能正常,肌肉强壮,同时正气也足,我们说正气存内,邪不可干,所以脾胃强健,肺气充足是免疫力高的基础!

那知道这点后,我们就可以通过补肺气,强健脾胃来提高免疫力,对此张仲景有一张简单的方子,就是干姜甘草汤,它的组成就是干姜和甘草,虽然只有两味药,但干姜辛温,入脾肺两经,可以温肺化饮,振奋肺气;同时祛脾胃寒邪,助脾胃阳气生成;而甘草呢同样入脾胃和肺经,具有健脾补气,补血养胃,以及补肺气的功效,另外脾土可生肺金,当脾胃强健时,也可以源源不断的滋助肺气,这样一来脾胃强健,肺气充足了,我们的免疫力自然也会蹭蹭往上长!

那以上就是今天分享的内容了,如果身体不适,建议及时线下就医,不要盲目跟风用药,我们下期再见!

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