作为妈妈，在抗疫路上最害怕的，应该就是孩子中招吧？

在网上看到了很多妈妈分享的视频，看着孩子确诊后被高烧、头疼折磨的样子，真的特别心疼。甚至还在想，若是哪天我2岁的儿子确诊，会不会也是这样痛苦呢？

近段时间，除了买菜之外，几乎没有出过门。而且每次出门，都会做好双层防护，生怕把病毒带回家。可就算如此小心，还是不小心中招，儿子也未能幸免，全家人都加入了“羊群”。

可能是之前看了太多视频，心理已经没有那么恐惧。因为我知道，若此时我陷入恐惧，肯定也会影响儿子的心情，以及他的恢复情况。所以很快就调整好心态，陪着儿子一起“打怪兽”。

仅用三天，儿子的症状就开始减轻

和大多数人一样，儿子最初是嗓子也有些不舒服，接下来是高烧。好在之前囤了退烧药和退热贴，这时恰好派上用场。体温超过38.5时，给他用了退烧药，顺便也用了退烧贴。双管齐下的效果很明显，很快儿子就开始退烧。

不过高烧会反复，妈妈们要提前做好心理准备。两次退烧药物之间，一定要间隔六个小时。而且药物降温，它需要一个过程，妈妈们不要太着急。期间，若是温度一直没有下降，可以用物理降温的方式来辅助。

期间，一直让儿子多喝热水，可以促进身体的代谢，把病毒赶走。只不过孩子，总是让他们喝热水的话，难免会产生抵触心理。这个时候，就可以考虑熬一些糖梨水，或者柠檬水，更易于接受。

关于吃药这件事，父母一定不要贸然进行，更不要相信所谓的偏方。很多妈妈因为着急焦虑的原因，经常在社交群里询问，结果给孩子吃了很多药物。说真的，是药三分毒呢？若是可以，还是尽量少喝药。

头疼，是妈妈们必须要注意的问题

发烧之后，很多孩子出现了头疼的情况，我家儿子也不例外。或许是孩子的耐受力比较差，他们还不懂忍耐，只要觉得不舒服，就会各种“哼唧”，或者是哭闹、发脾气。

这时，不要训斥孩子，因为头疼是真的。相信很多大人，都经历过这种疼痛，都觉得很难忍受，何况是一个孩子呢？能做的，就是让孩子不受疼痛的折磨，这样才有助于身体快速恢复。

首先，可以把毛巾泡在温热水中，拿出后拧干，然后盖在孩子额头上。热敷，不仅有物理降温的作用，而且还会缓解头疼，好像没有之前那么难受。

其次，可以给孩子适当按摩。双手在太阳穴位置轻轻按压，也能缓解疼痛感。不过要注意力度，要在孩子可承受的范围内，这样才会感觉到舒适。

最后，可以转移孩子的注意力。当他们把注意力放在其他地方，自然就无暇顾及头疼的问题，可以跟孩子聊天，也可以陪他们做其他喜欢的事情。

饮食，也是转阴路上的重头戏

成为“小阳人”之后，孩子的胃口大减，之前喜欢吃的东西，突然之间就没了胃口。看着他对什么都索然无味的样子，恨不得替他生病呢？都知道，想要身体健康，就要确保摄入更多充足的营养。

若是一直都不好好吃饭，哪里有抵抗力和病毒做斗争呢？所以，“哄骗”孩子吃饭，真的特别重要。为了提高食欲，换着花样给儿子做好吃的，可谓是把毕生所学都拿了出来。

都说孩子对好看的东西没有抵抗力，特意把饭菜做成漂亮的造型。果然，孩子天神的好奇心，让他忍不住多吃了一些。越是这个时候，越要吃的清淡一些，便于吸收和消化。

食材，也比之前更加丰富。一日三餐，除了必要的主食外，肉类、蛋类、蔬菜、水果，真的是缺一不可。因为丰富的食材搭配，才能让孩子吸收到更多营养物质，才能有力气战胜病毒。

阳了之后，大多数孩子都有嗓子不舒服的情况，所以要多准备水果。都说“宇宙的尽头是玄学”，多吃黄桃罐头会让嗓子特别舒服，记得要给孩子多备两瓶。对了，水果，尽量选择含维C比较高的。

写在最后：三天之后，儿子终于战胜了怪兽，又满血复活了。回头想想这三天的经历，最应该感谢的，就是自己没有那么焦虑。