你好，我是小银。

01

你家孩子也这样吗？学习上心不在焉，各种招数都用过了，对孩子来讲收效甚微。

亲戚家的儿子，14岁。在小学时期，他父母对他的学习要求严格，他的成绩一直保持在中上水平。

自从进入初中后，听说第一次月考成绩就大跌，妈妈无法接受这个事实。

尽管妈妈努力教导他，但第二次月考成绩更差，他的学习状态明显不佳，课堂上不积极，作业错误率也较高，考试排名不断下滑。从初一刚入学时的中等水平，一路跌至班级倒数。

父母觉得孩子对学习不上心，苦口婆心跟孩子讲了很多道理，反复劝说和督促他学习，甚至还为他报了各种补习班。

可是孩子的成绩非但不见起色，反而还越来越退步了。父母觉得孩子学习态度不好，对待学习不勤奋、不努力。

这是众多缺乏学习动力的孩子中，很常见的一类案例，这类型的孩子他们的内心往往缺乏“心理能量”。

心理能量充足的孩子通常具有旺盛的求知欲、好奇心，热爱生活，对许多事物都保持兴趣。这样的孩子在学习上往往表现得积极主动，效率很高。

相反，心理能量低的孩子对生活中的许多事物失去兴趣，对学习提不起精神。

他们机械地完成每天的任务，有的干脆放弃学习，不愿意写作业或上学。

有的孩子看似花了很多时间在学习上，但大部分时间都在无效学习，不是发呆就是走神。即使参加了补习班，也无济于事。

02

不知从何时起，无意义感、无价值感开始在青少年群体滋生并蔓延。

听过不少青少年说：“我永远处在一个刷题的环境中，根本不知道自己喜欢什么，更不知道自己为什么要学习。”

这是孩子缺乏内驱力的表现，而内驱力的缺乏，通常是因为源于父母的“三高”：高要求，高期望，高回报。

这类父母在如今是很常见的，通俗讲就是“鸡娃”过度。

在孩子的成长道路上，父母总是怀着满满的期待，希望他们能出类拔萃、有所成就。然而，当这种期待过高时，可能会带来意想不到的负面影响。

有些父母，一心想着让孩子成为“人中龙凤”，给他们设定了过高的目标。比如，每次考试都必须名列前茅，必须精通多种才艺，必须考上顶尖的学校。

孩子为了达到这些不切实际的期望，拼命努力，却常常感到力不从心。

长期处于这种高压之下，孩子的潜力非但没有被激发，反而被过度透支。他们可能会失去对学习的兴趣，产生严重的心理压力，甚至出现厌学、焦虑等问题。

一味强调未来升学率的残酷，也许只会加剧孩子内心的压力。

每天敦促唠叨严防死守，也许只会让孩子更加渴望逃离，使亲子关系越来越糟糕。

父母把自己达成的或未达成的目标转移到孩子身上，希望孩子按照自己的想法和规划来成长，让孩子小小年纪承受了巨大的压力。

03

那么，作为父母，我们应该怎么做呢？

首先，要了解孩子的真实能力和兴趣爱好。

每个孩子都是独特的，不能用统一的标准来衡量。

设定合理的目标，让孩子能够“跳一跳，够得着”。这样既能激发他们的积极性，又不会让他们感到遥不可及。

给孩子足够的休息和娱乐时间。劳逸结合，才能让孩子保持良好的状态，更好地发挥潜力。

当孩子没有达到预期时，给予理解和鼓励，而不是批评和指责。帮助他们分析原因，一起寻找改进的方法。

最重要的是，要让孩子明白，无论成绩如何，父母的爱都是无条件的。

亲爱的父母们，让我们放下过高的期待，用平和的心态陪伴孩子成长。给他们足够的空间去探索、去尝试，让他们的潜力在自由和爱的环境中自然绽放。

写在最后：

借用杨绛先生的一句话：“让花成花，让树成树，从此山水一程，再不相逢。愿来生，不见、不欠、不念。”

在这个快节奏的时代，我们都希望孩子能成为“别人家的孩子”。但别忘了，你我皆凡人，自己的孩子亦是如此。过高的期望，往往会成为他们成长的负担。