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有些检查，做一次就够了，做多了反而是折腾自己。

胃肠镜就是这么个东西。

有人觉得，反正检查能早发现问题，每年做一次，求个心安。

但医生看了，只能无奈摇头：这不是查出问题的好办法，反而是折腾自己的肠胃，还多花冤枉钱。

真正重要的，是第一次检查的时机和结果，而不是年年跑去受罪。

胃肠镜，说白了就是一根“蛇”一样的管子，从嘴巴或者肛门伸进去，看看里面有没有溃疡、炎症、息肉，甚至有没有癌变的苗头。它就像是肠胃的一次“探险”，医生拿着摄像头，一寸寸找问题。

对于胃不舒服、老是拉肚子、大便带血的人来说，胃肠镜是个好帮手。

但问题来了：这玩意儿不是每年都要做的！有些人觉得，既然查得这么仔细，那我干脆每年都查一次，万一有个啥，早发现也好。

但医生的建议是，没必要这么频繁，关键看你的情况。

医生最关心的，是你第一次做胃肠镜的结果。如果检查完，医生告诉你“没事，挺干净”，那你可以踏实很久，不用每年都来折腾自己。

健康人的胃肠道不会一年之内就突然长出个大问题，频繁检查，反而可能增加不必要的风险，比如肠道菌群失调、粘膜损伤，甚至增加感染的可能性。

那是不是就意味着，检查一次就可以一劳永逸了？当然不是。如果你的胃肠道已经出现了一些问题，比如发现了息肉、慢性炎症，或者有家族病史，那医生会根据你的情况，告诉你多久复查一次。

这个时间可能是三年、五年，而不是一年。

有人觉得，自己没什么不舒服，就不用查了。其实有些病，早期根本没症状，等到你感觉胃疼、便血再去查，可能已经晚了。

有些人，确实应该主动去做胃肠镜，别等出问题了才后悔。

家里有人得过胃癌、肠癌的，或者自己本身有慢性胃炎、肠息肉史的，这些人属于高危人群。医生一般建议，40岁左右就可以考虑做一次胃肠镜。

如果你年纪轻轻，胃就总是闹脾气，吃点东西就烧心，或者总是拉肚子，大便带血，那别犹豫，早点去查。

这个问题，没有一个统一的答案，因为每个人的肠胃状况都不一样。

但一般来说，如果你的胃肠镜检查一切正常，医生会建议你5到10年后再复查一次，而不是每年一次。如果你查出来有息肉，就得看息肉的大小和性质了。

如果是小的、良性的息肉，可能三到五年复查一次；如果是大一点的，医生可能会建议你一年后再看一看。

胃肠镜检查，说简单点，就是让医生把你的肠胃“看个透彻”，所以检查前得把胃和肠道清理干净，不然医生啥也看不清。检查前一天，医生一般会让你吃流食，比如米汤、白粥，不要吃太油腻的东西，更不能吃有渣子的水果和蔬菜，比如芹菜、火龙果，避免影响视野。

做肠镜的，还需要喝泻药，把肠道冲洗干净，否则检查的时候，一堆残渣挡住视线，医生就算眼神再好，也看不清楚。

做完胃肠镜，有些人会觉得胃胀、打嗝、甚至有点肚子疼，这是正常的，毕竟刚刚经历了一次“探险”。

检查后不要马上大鱼大肉，先吃点温和的食物，比如白粥、面条，给胃一点时间恢复。

很多人不明白，为什么医生不建议每年做胃肠镜？其实原因很简单：

胃肠道的变化没有那么快。

大部分胃癌、肠癌的发生是一个长期的过程，不是今天没事，明天就突然冒出来了。

如果一次胃肠镜检查没问题，短时间内再做，意义不大。

胃肠镜检查本身也有一定的风险。

检查时可能会导致胃肠道粘膜的轻微损伤，有时候会有感染的风险。

做胃肠镜需要插管，虽然现在的技术已经很成熟，但毕竟是个侵入性的检查，不是越频繁做越好。

频繁检查会增加心理负担。

有些人本来没啥问题，但因为每年都去查，反而变得焦虑，总担心自己是不是得了什么病，甚至影响到正常生活。

如果你是个健康人，第一次胃肠镜检查没问题，那就别折腾自己，每隔五到十年复查一次就行。但如果你有胃肠道疾病的家族史，或者以前查出过息肉、溃疡，那就要按照医生的建议复查，千万别自己做决定。

别等到胃疼得受不了了才去查，胃肠镜的主要作用是预防，而不是等病严重了才去补救。

人的身体，就像一辆车，平时多保养，少折腾，才能跑得更远。

胃肠镜不是越多越好，关键是要在正确的时间做，听医生的建议，别自己瞎琢磨。

以上内容仅供参考，如有身体不适，请咨询专业医生；喜欢的朋友可以关注一下，每天分享健康小知识，做您的线上专属医师。

参考文献

中华医学会消化病学分会.《中国胃癌早期筛查与内镜诊治专家共识》.中华消化杂志,2019.

国家癌症中心.《中国癌症筛查指南》.2021.