身上瘀血重，总是莫名其妙出现刺痛，脸上有瘀斑，又或者是身上经常长结节、囊肿等，那想活血化瘀到底是用丹参片还是血府逐瘀丸呢？今天一次给大家讲个明白，再教你如何正确疏通瘀堵！

首先要明白一点，临床中常导致血管瘀堵的原因主要有2种；一种是气滞血瘀，也就是由于气机郁滞，无法推动血液运行或者导致血液运行缓慢，进而产生瘀血，就好比水管堵了，因此解决方法就是清理一下水管里面的垃圾，这样水（血液）就能通畅运行了，所以调理多以行气活血为主

第二种就是气虚血瘀，也就是由于气无力推动血液的运行，导致血液产生瘀堵，就好比车子没油了，启动不了，所以这类人的调理多以补气运血为主，这就是中医说的“气行则血行”！

那如果你是第一种，不管是用丹参片还是血府逐瘀丸都可以，因为它俩都具有行气活血的作用，但如果你是第二种，效果可能就不好，因为气虚引起的血瘀也是分情况的：

比如说如果你除了有瘀血的表现之外，像身上刺痛，头晕头痛，胸闷胸痛，失眠多梦，而且劳累过后还会加重，平时还伴有乏力气喘，自汗，心悸心慌，手脚麻木等，这时候可以在血府逐瘀丸的基础上，搭配上补中益气汤来加减调理

那如果你除了瘀血之外，还出现了畏寒怕冷，手脚冰凉，精神不振，吃凉的就容易拉肚子，肢体水肿，尿频尿急夜尿多，而且瘀血表现遇冷就加重，这时候就得在活血的基础上搭配温阳补阳一起调理，比如附子理中汤、桂附地黄汤等加减

总之瘀血重不能单纯的活血化瘀，具体情况还得具体分析，如果你拿不准的话，一定要在专业医生的指导下进行，我们下期再见！