高中三年里。

一直会有这样的现象：

诸多的同学，在同一间教室上课，有着相同的老师授课。

可学习结果呢？

有的学生成绩优异，还有的同学只是后进生。

那么，为何会有这么大的差别呢？

排除天赋原因之外，“课余时间”往往是同学们拉开差距的原因。

尤其是晚自习的时间，以及周末和假期。

这两个时间段，更容易让同学们拉开差距，别小看了。

一、课余时间，是如何拉开差距的？

01、晚自习的习惯。

白天的课程结束后。

同学们，会迎来晚自习的时光。

或者在学校上晚自习，或者自行在家里学习。

学渣与学霸之间，会有不同的习惯。

①学渣的放松逃避

一些同学晚上选择放松。

对待作业敷衍了事，或者沉迷于游戏等娱乐活动。

这种行为，导致第二天课堂精神不振，学习效率下降。

②学霸的高效利用

学霸们晚上全神贯注于作业。

将这个时间段，视为知识巩固的机会。

他们遇到难题主动求解，不拖延；预习次日新课，为新知识学习打下坚实基础。

晚自习结束后，他们整理错题，复习当天所学，甚至进行“今日复盘”。

02、假期安排差异。

①学渣彻底放松

许多同学周末选择彻底放松。

作业被推迟到周日下午，复习与预习更是无从谈起。

②学霸自我提升

学霸们周五晚上就制定好周末学习计划，确保时间高效利用。

他们利用清晨记忆黄金时段背诵知识点，上午攻克难题，中午适当休息，下午完成作业并整理错题集，晚上选择适当方式放松。

学习计划具有针对性，针对薄弱科目重点突破。

二、作为高中生，如何才能缩小差距？

高考具备筛选的性质。

如同同学们，想要抓住高考的契机，为自己赢得考上名校的机会。

那么，就要立足当下。

不断缩小与学霸的差距，逐渐赢得逆袭的机会。

如果你，想缩小差距。

大家不妨参考这几点建议，努力遇到更好的自己吧。

01、做好时间管理

晚上回家后坚持“四不”原则。

不说话、不吃东西、不拖延、不分心。

周末制定详细学习计划，周五晚上规划周末学习重点。

02、模仿学霸习惯

学习学霸们的优秀习惯。

如坚持早起、睡前复习与晨间回忆、保持学习专注等。

学会拒绝与学习无关的干扰，保持学习的边界感。

03、保持高效学习

采用“费曼学习法”。

通过向他人讲解知识来加深自己的理解。

注重劳逸结合，避免长时间连续学习导致的疲劳。

04、持续自我反思

定期反思自己的学习状态。

识别并解决学习效率低下的原因，找到个人的缺点。

不断调整学习策略，保持学习的持续性和有效性。

“学渣”与“学霸”，到底差在哪里？

多半是因为，大家在“课余时间”里，有着不同的表现。

高中生活充满挑战。

但通过合理规划时间、培养良好的学习习惯和高效的学习方法，我们可以不断前行，缩小与学霸之间的距离，甚至实现逆袭。

记住，成功的路上没有捷径。

但只要我们持之以恒地努力，未来的你一定会感谢现在不懈奋斗的自己！

作为家长，转给高中生吧。