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即使对于喜欢寒冷天气的人来说，冬天也是充满挑战的。

毕竟，没有人喜欢在凌晨 5 点用铲子铲掉车道，或者穿着三层衣服只是为了快速去商店。

但冬季对您的嘴唇来说是一年中特别残酷的时期，嘴唇可能会干裂、干裂。

寒冷的天气对我们的身体有重大影响，包括我们的嘴唇。

那么，有没有有效的治疗嘴唇干裂的方法呢？

嘴唇干裂是什么原因造成的？

冬季天气可能会导致嘴唇干裂，这并不奇怪。

外面的冷空气和寒冷的风，以及里面干燥、热的空气的结合，都会让你的嘴唇干燥、紧绷。

当您外出时，您可能不会立即考虑唇部保护。

请记住，当您外出时感到寒冷，您可能会采取措施遮盖身体的其他部分，但很多时候，您的嘴是您最后遮盖的地方之一。

有时，你甚至可能根本不这样做，让你的嘴唇暴露在更严酷的冬季条件下。

另外，您的嘴唇与脸部和身体其他部位的皮肤类型不同。

嘴唇是一种特殊类型的皮肤，非常薄且脆弱，这意味着它们确实需要一些额外的呵护。

我们的嘴唇干燥速度是脸上其他皮肤的 10 倍，因此采取额外的保护措施非常重要。

如果您的嘴唇干裂，您可能会遇到：

嘴唇干燥或脱皮。

皮肤破裂。

皮肤脱皮。

瘙痒。

轻微疼痛。

嘴唇和嘴巴上有疮。

嘴唇干裂的治疗

当谈到治疗嘴唇干裂时，时间至关重要！立即治疗严重脱皮和裂纹。

如果你放开干裂的嘴唇，它们会变得更糟，可能会被感染，甚至可能导致唇疱疹。

例如，当您的免疫系统下降时，单纯疱疹病毒很容易发作，这种情况在冬天会更频繁地发生。

当你的嘴唇脱皮、干裂和干燥时，这对情况无济于事，反而为恼人的入侵者创造了一个更理想的环境。

嘴唇干裂的家庭疗法

想知道如何快速治愈嘴唇干裂吗？

幸运的是，您可以采取多种措施来修复干裂的嘴唇，也可以采取健康的习惯来让您的嘴唇整个冬天保持光滑和健康。

这里有六种嘴唇干裂的补救措施可以尝试：

1、选择合适的润唇膏

首先，涂在嘴唇上的东西很重要。

以下是一些选择合适润唇膏来舒缓嘴唇的提示：

（1）使用软膏润唇膏。

浏览药房货架时，寻找含有凡士林、精油或甘油的治疗软膏。

这种疗法可以锁住水分，帮助治愈皮肤的裂缝和裂口。

（2）远离含有樟脑、桉树和薄荷醇的润唇膏。

这些成分最初会让人感觉舒缓，但实际上它们会让你的嘴唇变得干燥，并使问题变得更糟。

当你的嘴唇变得干燥和发炎时，你会涂抹更多这种润唇膏，然后继续循环。

（3）确保你的润唇膏含有防晒霜。

润唇膏的另一个重要成分是防晒霜。

尽管气温变冷，冬天的阳光依然灿烂。

您的嘴唇仍然会被烧伤，并且比脸部其他部位更容易被烧伤，因为皮肤更薄、更娇嫩。

2、保持水分

脱水可能是嘴唇感觉干燥的一个相关原因。另一种治疗嘴唇干裂的方法？

多喝水，众所周知，这对您的皮肤有益——包括敏感的嘴唇。

3、不要舔你的嘴唇

您正在尝试找出摆脱嘴唇干燥的方法。

专业提示：这不是通过舔嘴唇。

当你的嘴唇干燥时，很自然地想要舔它们以使其湿润。

但舔嘴唇却会产生相反的效果。

一旦你把唾液涂在嘴唇上，实际上会让嘴唇干燥得更快，使你的嘴唇整体更加干燥。

此外，唾液中用于消化食物的酶会刺激嘴唇。

4、不要咬、刷或擦嘴唇

您可能还觉得需要摆脱那种因剥落和脱皮而产生的讨厌、刺激的感觉——毕竟，当您的嘴唇光滑时，感觉好多了！但要努力克制住这种冲动。

最好不要擦洗嘴唇或用牙齿或手指剔除脱皮的皮肤。

这只会在你的嘴唇上造成裂缝和溃疡，并使事情变得更糟。

相反，涂抹一种非常厚重的软膏膏，可以起到舒缓作用，并有助于治愈你的嘴唇。

如何预防嘴唇干裂

养成在早晨、睡前和户外活动中添加唇部保护的习惯是正确的方法。

买几根香膏或药膏棒，将一根放在床边，然后将一根放在包或车里，这样您就可以随时使用它。

另外，如果家里的空气因暖气或加热器而干燥，请考虑在晚上使用加湿器。

特别是每天晚上睡觉前一定要涂润唇膏。

许多人睡觉时都是张着嘴的。

通过嘴巴吸气和呼气八个小时会让你的嘴唇严重干燥——而润唇膏可以起到很大作用。