很多人以为只要过了立秋，就是秋天。其实不然。虽然我们已经进入立秋，但是我们距离气象意义上的秋天还有很远的距离。按照往常的惯例，至少得等到处暑节气，才能逐渐进入气象意义的秋天。
此时，切不可掉以轻心。毕竟，立秋既是万物即将成熟收获的季节，也是人体阳消阴长的过渡时期，夏长、秋收的特点它都兼备了。对于本身体质就较弱的肿瘤患者而言，立秋节气更应得到足够的重视。如果立秋都过不好，那还谈何过什么秋天呢？
肿瘤患者要想过好立秋节气，不妨从运动锻炼、情绪心理、生活作息、日常饮食四方面着手。
适当体育锻炼适当的体育锻炼，可以改善肿瘤患者的心肺功能，促进消化功能，缓解他们紧张焦虑的心情，提高机体对外界的适应能力，有助于休息和睡眠。
及时调整心理状态俗话说，百病生于气。然而，立秋时节，很多癌症患者都会自觉心烦意乱。这往往会导致他们病情加重。此时，应该及时调整心理状态。研究表明，积极乐观的心态，有助于病情的恢复。
改正不良生活作息肿瘤患者的生活作息十分有讲究，不仅需要早睡早起，房间内还要经常通风。呼吸新鲜的空气，能增强身体的抵抗力，帮助你更好地防癌控癌。
合理安排饮食调养最后也是最重要的一点，那就是肿瘤患者一定要重视日常的饮食调养。吃什么，吃多少，怎么吃，可是一门很深的学问。
专家建议，由于立秋暑热未消，肿瘤患者的日常饮食上应以清淡、易消化、营养丰富的食物为主。同时，为了保障脾胃运化正常，还应少食或者忌食肥腻刺激的食物。此外，三餐定时定量也很重要。
至于吃什么？茄子就是一种很适合肿瘤患者立秋时食用的食材。茄子原产印度和泰国，公元4到5世纪传入中国，如今已是一种很常见的蔬菜。
传统医学认为，茄子味甘性凉，归胃、脾、大肠经，具有补充营养、清热解暑、利水消肿的功效。
现代研究也表明，茄子中富含多种人体所需的营养物质，尤其是茄子皮中含有龙葵碱。科学家发现这种物质，可抑制消化系统肿瘤的增殖，对防治胃癌有良好的功效，故很适合肿瘤患者立秋时食用。
