从中医的角度看，出现海绵体太弱，交代过快这些情况，基本上都是阳气虚弱或者阳气不畅通导致的。
对于阳气虚弱我们好理解，假如你有频繁持续性的伤精行为习惯，必然会导致阳气衰微，身体提前进入到了早衰状态，所以中医对于这种海绵体弱而敏感的问题也叫做阳气虚弱，命门火衰。
很多人明明感觉阳虚火衰的问题很明显，为什么也补火助阳了很多，但是病还是没有好起来呢？
那是因为阳气不通畅。犹如要致富先通路一样，再好的东西想要运送出去需要畅通的道路。道路通了再弱的补益也会立竿见影，道路不通补的越多反而越堵进而加重病情。
所以对于这样顽固性的海绵体弱我们往往要补阳气，通阳气，这样才可以补进去，补的长久而不出问题。
来自山东的刘先生，今年四十一岁，海绵体太弱，多数时间无法振奋而起，即使起来了也会很快的弱下去。也曾经调理过很多，但是还是没有好起来，浪费的不少钱财和时间。症见：
1.手脚冰凉，畏寒怕冷
2.腰膝酸软无力
3.耳鸣头晕
4.精神疲惫，少气懒言
5.性格压抑，多思多疑
6.不敢独处，胆小懦弱
7.舌质淡胖，齿痕重，脉象沉迟无力
舌苔如下：
辩证：阳气虚弱，阳气不通，宗筋不振
论治：补阳气，通阳气，振奋宗筋
可用龙骨，牡蛎，附子，白薇，桂枝，芍药，炙甘草，桂枝，蜈蚣，金樱子，淫羊藿。嘱咐其平时保持正常平和的心态，不要伤精，正常规律的去工作生活。经过一段时间调理宗筋坚韧有力，可以快速振奋犹如常人。
再弱的海绵体也怕充沛的阳气，只要是稍微对症进补一点病就会好一点。年过四十虽然不比年轻人但是不至于出现功能问题，我们要做的就是延缓这种衰老。
