在现代女性群体当中，子宫肌瘤是一种非常常见的疾病，相信大家对这种疾病都有了一定的了解。在患上子宫肌瘤的时候，早期医生会建议进行定期的监测，而随着病情的持续恶化就可能给子宫带来严重的伤害。

最为棘手的是，这种疾病具有着较高的复发性，即便是动手术切除了肌瘤，仍然有很大的几率会再长出来。

所以对于子宫肌瘤患者来说，应当积极的调整自己的饮食，多吃一些下面的几种食物，避免肌瘤的快速生长而威胁到自己的身体健康。

1.白色的肉

对于子宫肌瘤患者来说在选择肉类的时候，一定要避免吃那些带颜色的肉，平时可以多吃一些白色的肉，比如说鱼肉鸡肉等等。

这样不仅能够使自己的机体得到有效的营养供给，同时也可以减少子宫肌瘤的复发几率，对子宫肌瘤的生长也有一定的抑制效果。

2.五谷杂粮

五谷杂粮是比较容易消化的，大家平时可以多吃一些玉米黄豆等等，这样能够使体内的激素水平得到调整，从而使机体更好的应对疾病困扰。

3.干果

干果类食物具有较高的营养价值，许多人在平时都会拿它当零食来吃，而对于子宫肌瘤患者来说，平时多吃干果能够抑制子宫肌瘤的生长，如果做完手术也可以多吃干果来以减少该疾病的复发。

4.蔬菜

子宫肌瘤患者平时可以多吃一些芹菜，菠菜以及黄瓜等等，这些蔬菜不仅能够使体内的维生素和水分得到较好的补充，从而避免高血压和冠心病的发病。

同时这些食物含有的脂肪量也是比较低的，对于子宫肌瘤患者来说能够起到较好的保养效果。

5.海类产品

在日常生活当中，我们经常见的海内产品有海带和紫菜等等，患者可以根据自己的喜好多吃一些，这样能够使体内的酸碱度得到调整，从而有效的对抗子宫肌瘤。

在患上子宫肌瘤之后，除了可以多吃一些上述的5种保养食物之外，对于下面几种食物一定要尽量的远离。

1.豆制品

虽然在豆制品当中含有大量的钙质，但是子宫肌瘤患者确实不适宜吃的。因为在摄入豆制品之后，子宫肌瘤患者的病情很容易出现反复，由此而给身体带来巨大伤害。

2.酒类

对于经常饮酒的人来说，不仅会使自己的肝脏受到伤害，而且也会导致身体内部协调机制出现故障，进而导致子宫肌瘤的病情持续恶化。

3.高脂肪类食物

在日常生活当中，例如牛肉和羊肉当中都含有大量的脂肪，如果经常吃这些食物，对于病情的控制也是十分不利的。

通过上面的叙述，相信大家已经能够对子宫肌瘤患者的饮食问题做到较为全面的把握。在日常生活当中，到底哪些东西能吃和哪些东西不能吃，大家一定要做好区分，千万不要因为自己的一时贪嘴而给身体带来危害。

除此之外，希望大家能够定期的到医院进行复查，这样也可以更好的对自身病情加以控制。