归脾丸这样用,堪称失眠救星!调理顽固失眠,让你一觉到天亮

俊欣看养好的护 2025-03-11 18:31:02

说起归脾丸大家都不陌生,它具有健脾益气养胃的作用,但是如果你只这样用的话,那太浪费了,使用得当,还可以调理顽固失眠,让你一觉到天亮,今天我就教你如何正确使用!

首先:归脾丸+柴胡舒肝散

因为脾胃是气血的生化之源,而肝木又克脾土,若是你肝郁时间久了,就会横犯脾胃,导致无法生化气血,这个时候气血不足,无法滋养心神,就会出现失眠,多梦易醒的现象;除此之外,这类人还会伴有胸闷。胃胀腹胀,经常唉声叹气,心慌心悸等现象;针对这种情况,可以参考归脾丸+柴胡舒肝散来疏肝健脾,补气血。

然后,归脾丸+天王补心丸

很多人一出现失眠,都会想到气血不足引起的,但是血属阴,血虚时间久了,就会导致阴液不足,进而出现心阴不足的现象,这个时候睡眠自然也就不好,而且这类人还会伴有乏力,手脚无力,夜间盗汗,心烦意乱,嘴巴干渴,即使睡着了,有时还会渴醒等现象,针对这种情况,调理时不仅要补气血养心神,同时还要养心阴;可以参考此搭配做加减

好了,以上就是我所分享的内容,不过需要提醒大家的是,如果你出现类似的情况,千万不要盲目用药,建议在专业医生指导下辩证,我们下次再见!

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