肝不好，浑身都遭殃！比如说肝郁易胸闷，肝虚易失眠，肝火旺易口苦，为什么这样说？又该如何调理？今天一次讲清！
先说，肝郁易胸闷因为肝主疏泄，喜条达，若是你经常心情不好，就很容易导致肝的疏泄失常，进而引发肝郁，此时体内气机不畅，则易出现胸闷，像有块石头压着一样，呼吸也比较急促，肚子胀，消化不良等现象，针对这种情况，调理的时候就要以疏肝理气为主，可以参考逍遥散做加减
然后，肝虚易失眠这里的肝虚指的是肝血不足，因为肝主藏血，而血能摄魂，肝血滋养我们一身，若是肝血不足，无法滋养心神，这时就会失眠，躺在床上翻来覆去睡不着，即使睡着了，半夜也容易醒来等现象，针对这种情况，调理的时候就要以滋肝养血为主，可以参考八珍汤做加减。
最后，肝火旺易口苦像有的人，平时总感觉嘴巴发苦，而且口干舌燥，那这多是肝火旺盛引起的，而且这类人还会伴有脾气急躁，眼睛红肿发红，伸出舌头，舌两边鼓胀发红等现象，针对这种情况，调理的时候可容易参考龙胆泻肝汤做加减，
好了，以上就是我所分享的内容，不过需要提醒大家的是，如果你出现类似的情况，千万不要盲目用药，建议在专业医生指导下辩证，我们下次再见！
