导读

我有个不错的习惯，就是一旦亏钱了，或者交易认知受到了打击，我必须好好复盘，把问题想明白，把处理对策设计出来，我才能平静下来，不然就会一开始焦躁，后面恍恍惚惚的，因为脑子一直想着这些事。

核心观点：交易，重在捶打系统和修炼自己的心性，如果实在做不到，那你只能找个人来监督你，或者离开这个残酷的市场。

正文

在做交易最困难的时候，经常半夜惊醒，梦里有K线在折磨我，它们变成了立体的形态，成了具象化的东西，在我的面前嘲笑我，抽打我的额头。当我醒来的时候，发现是自己的胳膊压在额头上……

交易的压力已经严重影响我的生活状态了，我老婆让我好好工作，别去想有的没的，在赌场里发财的梦，没必要做，把自己搞成了神经病不划算。

说的没错，但这个坑，跳进来的又有几个能跳出去呢？一开始是因为贪婪，后来慢慢变成享受博弈的快感，再后来就是证明自己的能力和价值，交易，魅力太大了，人是会上瘾的。

我有个不错的习惯，就是一旦亏钱了，或者交易认知受到了打击，我必须好好复盘，把问题想明白，把处理对策设计出来，我才能平静下来，不然就会一开始焦躁，后面恍恍惚惚的，因为脑子一直想着这些事。

我认为这是让我坚持这么多年的正向行为，因为交易认知不断进步，总有一天能达到稳定盈利的程度。最可怕的是，能力不足还要去赌个大的，输了就散了心性，不去追求改善和进步。

所以我做噩梦都是因为亏了钱，而且这个让我亏钱的问题还没有得到最终的解决。比如半年多以前遇到一个让我非常抓狂的问题。当时我复盘了十几个大的品种，包括外盘，有些大品种已经形成了好的形态（结构），我判断商品能起来，至少是一两个月的向上行情。

其实是对的，我一直沿着这个方向去操作，但是一直亏钱。我挑了豆油、螺纹、PVC，整个黑色是慢一拍，但是后面多走了一段向上的行情，分化走势让我吃了大亏。

而且我一直在研究一个指标，觉得在择时上有帮助。指标这个东西，我一直不太信，但是自己当时在技术切入上功夫不够，就想找个合适的指标去辅助。指标嘛，肯定是滞后的，一旦滞后，至少是一天的时间，一天，对于一个急不可耐的交易者来说，简直不能忍。

一开始觉得这个指标结合我的形态分析，这一套系统研究了好久，用上吧。按照系统，行情弱了，暂时出来，之后行情大涨。气得不行，觉得指标太滞后，就用之前比较简单的系统，高位买回来，行情又走弱，我又加入了这个新的系统……反反复复至少4次，我被上涨行情中的震荡来来回回扇了4次脸！简直愚蠢至极，但确实是真实的，回想起来让人羞耻，但我不得不面对心魔，当时的境地里，根本看不清真相，总以为当下的表现就能指导我用什么系统，其实都是短时效应。

两个系统都可以，只要坚持，效果是差不多的。但是我最后还是简化了系统，因为条件太复杂，就会多出很多次的切分，进进出出，眼花缭乱，把大行情大趋势都切没了，大肉吃不上，吃的都是肉沫子。当然切分少了，就会挨回撤的揍，我宁愿吃回撤，也不增加切分条件，因为为了抓大趋势，吃回撤是必然的，不能因小失大，害怕成本有一定的损失。

自那以后，我的交易模式就比较简单了，确定商品指数的大方向，当然光看指数胜率是不高的，多看看板块、外盘，我还喜欢看底部持仓有没有增加。只做几个比较熟悉的，有色和软商品、水果啥的，我永远也看不明白，只要品种确定了跟着整体趋势启动了，只要没有透支动力，就是干！什么时候透支了再跑，回调就进去。

我的止损比较深，因为我之前很多次都是在最高最低止损，立马反转，为什么会这样呢？因为市场也在注视着大多数人的止损位，就会形成反转点。我把止损看成是明确形态完全走坏的点，如果想走好，必须重来的那种点位，所以破位一点点，我不可能止损的，因为市场很多假破位，为什么还要破位损呢？我才不上当呢。

这样一来，我的单子就能顺势拿很久，当我一个单子拿了超过20个交易日，即使没赚什么钱，我都会有很强的自豪感，拿住了趋势单，说明我成熟了。

技术上其实没什么好说的，很多朋友都会分享结构分析的技术，结构这个东西啊，我觉得走出来确实很好分析，没走出来就是完全扯淡，所以只要企稳我都认为是好位置，走出结构那最好，别人根据结构介入的时候，我已经吃了一大口肉了，拿到了成本低的单子，是非常有资金和心理优势的。

其实股票也是一样的道理，你们去看看那些大牛市，RSI没有到高位，就是一直涨，回调20日均线企稳都是好机会，有些超级波段是不会回调大周期均线的，但回调10日线必须形成结构行情，结构看不清楚吧，那就跟新高。

我的方法很简单，吃到大肉，避开大跌，不稳则不做，疯狂则躲避。

事后行情分析起来很简单，人人都是交易大神，但绝大多数交易者身处其中时都是墙头草，没行情就幻想，有行情就折腾。

最好的解决办法就是：系统让你实事求是，目标让你脚踏实地！

系统是先验主义的，有了系统才有操作，这是准则。系统判断有趋势就做，没有就不做，杜绝一切主观幻想，有些朋友是主观交易者，问题是你不该建立主观分析的认知系统吗？总不能不用过去的经验，而使用当下的想法吧！

为什么目标很重要，有了计划和目标，就必须去执行，没有到止损和目标就一直拿，不然就会左顾右盼、朝三暮四，今天豆粕强玩豆粕，明天黑色强就玩螺纹，最后发现自己总是吃爆发后的末尾行情，永远在高位站岗。

几年前玩股票也是这种情况，我选了四五个标的，做了三个，老是不涨我就换，换完之前买的股就起来了，再追就是回调，有时候股票池以外的“野花”还对我产生诱惑，操作上从绩优高增长切换到概念去了，概念玩法之前没研究过，最后可想而知。

如果交易失败是因为系统不完善，那就不断复盘优化，如果是执行的问题，只能好好扇自己的嘴巴了。

交易，重在捶打系统和修炼自己的心性，如果实在做不到，那你只能找个人来监督你，或者离开这个残酷的市场。

■文章仅供参考，不代表本平台及所在机构观点，据此入市风险自负。期货市场有风险，投资需谨慎