早餐搭配的好,孩子不挑食,营养全面又美味

爱美食的小安安 2025-03-26 13:02:06

宝妈们,是不是每天早上都在绞尽脑汁,想方设法哄着孩子吃早餐?早餐搭配得好,孩子不挑食,营养全面又美味,孩子长得高,身体好!

很多家长都觉得早餐无非就是牛奶、鸡蛋、面包,但其实,只要花点心思,就能做出各种花样百出的早餐,让孩子爱上吃早餐,告别挑食!

今天我就来跟大家分享一些营养美味的早餐搭配,保证让你家的宝贝,每天都吃得开开心心,身体棒棒哒!

一【山药发面菜卷+三鲜菌菇汤】

山药发面菜卷的做法:

三鲜菌菇汤的做法:

二【紫薯吐司馒头+山药芙蓉汤】

紫薯去馒头的做法:

山药芙蓉汤的做法:

三【葱香虾仁发面饼+红薯山药小米粥】

葱香虾仁发面饼的做法:

红薯山药小米粥的做法:

四【山药红枣馒头+青菜玉米面汤】

山药红枣馒头的做法:

青菜玉米面汤的做法:

五【葱香鸡蛋发面饼+山药疙瘩汤】

葱香鸡蛋发面饼的做法:

山药疙瘩汤的做法:

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