前段时间，一个自称叫张华的粉丝给我来私信，向我请教职场上的一个常见的问题。他说自己是一个刚入职不久的新人，每天都怀着满腔热情投入到工作中。

然而，他很快发现，他办公室的一个老同事总是有意无意以“帮忙”的名义，将自己的工作找理由“转移”给张华。

他告诉我，今天同事李强由找到他说：“小张，科长需要一篇关于我们部门工作进展的专报，这对我来说是个小事，但我这两天有点忙，你能不能帮我起草个初稿？”

张华一听，心里咯噔一下，知道是李强又一次把自己的工作推给他。

虽然心里明白，但张华说自己不敢直接拒绝，毕竟李强是资深同事，担心会得罪人。

张华问我，自己如果这次又一次轻易接下李强的工作，那么以后这样的“帮忙”就会越来越多，自己就会成为办公室里的“老黄牛”。

长此以往，可能自己会一次次的受欺负，他问我该如何改变这种局面？

我告诉他，要采取一种既不失礼貌又能明确表达自己立场的方式。既然同事告诉他是科长安排的工作，那他可以假装去请示科长工作细节，委婉的让科长知悉这件事情。

第二天，张华按照我教给他的方法找到科长，礼貌地敲了敲门，走进去后说：“科长，您好。我想请教一下，关于那份工作专报，我听说需要我来起草初稿，是这样吗？我希望能明确一下这项工作的具体要求和责任归属，以便更好地完成它。”

科长听后，略微思考了一下，说：“哦，那份专报，其实是我是安排李强来负责，既然他又安排给你，可能他有特殊情况，实在没时间。

这样，这次你就受累干完这项工作吧，以后我会留心工作的落实问题。”

张华心里有了底，他找到李强，说：“李哥，关于那份专报，我请示了科长一些工作细节，我表态会把报告写好的，李哥你也放心。”

李强听了张华的话，脸上闪过一丝尴尬，他明白张华已经去科长那里了解清楚事情的真相。

他也体会到张华已经不再是那个任人摆布的新人了。以后看来不能随意的将自己的工作丢给张华解决了。

其实，在职场上，这样的现象非常常见。

如果你也正巧遇到这种受压迫的情况，不妨参考以下建议，改变现状。

1、明确职责范围：新人入职时，应与上级明确自己的职责范围和工作内容，避免被老同事随意“指派”工作。同时，也要学会拒绝不合理的工作要求。

2、加强沟通协作：在工作中，加强与同事的沟通协作，明确各自的职责和任务。当遇到需要共同完成的任务时，应共同商量分工，确保工作顺利进行。

3、建立良好人际关系：与同事建立良好的人际关系，有助于减少工作中的摩擦和冲突。通过互相尊重、理解和支持，营造和谐的工作氛围。

4、提升自身能力：不断学习和提升自己的专业技能和综合素质，增强自己的竞争力和话语权。这样在面对老同事的不合理要求时，就能更有底气地拒绝。

5、寻求上级支持：当遇到无法解决的问题时，应及时向上级汇报并寻求支持。上级的介入往往能有效解决工作中的矛盾和问题。

通过以上方法，新人可以在保证自己工作质量和效率的同时，逐步摆脱老同事的“隐形指挥”，实现自我成长和发展。