肾对于男性朋友来说，是非常重要的，所以当出现肾虚问题的时候啊，很多人就想着赶紧补一补，可是有的人就发现了，补肾的药是吃了不少，但却完全没有起到效果。

我们知道，人体中主管运化的是脾，吃下去的药想发挥作用，就有赖于脾的运化，如果只补肾而不顾脾，药补不进去，就很难发挥作用了。今天就和大家分享三个脾肾同补的方子。

如果你总是提不起精神，胃口不好，还很容易腹胀，稍微动一动啊，就觉得累得慌，整个人看起来很消瘦，腰腿还发酸发软，功能上呢，也出现了减退的问题，那多半就是脾肾两虚了。这个时候，可以参考一个脾肾双补芄加减，脾肾一起补。

如果你存在时间不长久等功能下降，以及小便白浊的症状，除此之外呢，还有不想吃东西，以及消化不好等脾胃方面的问题，那么很可能是脾肾精气两虚，可以参考茯菟芄加减。

如果你的手脚总是发凉，还很怕冷，肚子有时候隐隐作痛，还经常腹泻，面色呢也暗黄不好看，伸出舌头一看，舌质淡白，那多半是肾阳虚衰，脾胃虚寒了，可以参考桂附理中芄加减。

最后需要提醒大家的是具体用药还需在专业中医师指导下进行。每个人的体质不同，切勿自行乱用药！