出汗是一种很正常的现象，可以调节我们的体温，排泄身体的废弃物，还能滋润皮肤，可以说对我们的身体大有好处，如果说一个人完全不出汗，那肯定是不健康的，但如果你出的汗是虚汗，而且特别的多，或者汗总有异味，伸手一摸，汗是凉的，出的是冷汗，那就不正常了，说明很可能是身体出了问题。下面我们就来详细说说。

第一种，出虚汗。

如果你稍微动一动，就满头满身的汗，而且还浑身没力气，严重的时候，甚至可能会导致休克，那么这种就很可能是虚汗了。虚汗多数情况下呢，是因为肺气虚衰了，就会大量出汗了。这个时候可以参考玉屏风颗粒加减，益气固表。

第二种，出臭汗。

臭汗，顾名思义，就是说你出的汗啊，有一股难闻的异味，而且还油腻腻，黏糊糊的，自己难受不说，有时候还很尴尬。为什么会出臭汗呢，如果有留意的话，就会注意到，这些出汗的地方，很多都是在肝经循行的部位，这种情况呢，大多是由于肝郁化火，导致脾胃运化受到影响，生出湿热导致的。这个时候呢，就可以参考龙胆泻肝汤加减，来去湿热了。

第三种，出冷汗。

冷汗一般是在额头，掌心，或者是脚底出汗比较多，经常出冷汗的人手脚常常都是凉的，而且还畏寒怕冷，人也没精神，面色苍白没有血色，有时候还有小便多，大便稀的问题。像上面说的这些情况，多半是因为肾阳不足了。这时候可以参考桂附地黄汤加减来补肾阳。

最后需要提醒大家的是具体用药还需在专业中医师指导下进行。每个人的体质不同，切勿自行乱用药！